Значението на самооткриването: защо вашето дете има нужда да изследва невроразнообразието си
Това е статия 4 от серия от 5 части за това как промените в дневната перспектива могат да помогнат на родителя да приеме и да подкрепи невроразличията на детето си. Кликнете тук, за да прочетете уводната статия, „Спрете да се борите с неврологичното разнообразие на вашето дете.“
Помогнете на детето си да изследва неговото или нейното невроразнообразие
Един от най-великите подаръци, който можете да дадете на детето си „по различен начин“, е разбирането за:
- Кой е той
- Как работи мозъкът му
- Какво трябва да направи, за да създаде живота, който иска
Когато можете да направите това и да насочите детето си по пътя на самооткриването, то може да започне да се развива самочувствие и на самозащита умения, необходими за процъфтяване в зряла възраст.
Въпроси за размисъл за родители на невродивергентни деца
Разберете колко добре подкрепяте детето си на това пътуване, като се запитате:
- Активно ли отглеждам и моделирам култура на откриване в нашето семейство?
- Редовно споделям прозрения на детето си за нейните невродифференциации по начин, който насърчава размисъл и самосъзнание?
- Да се справям ли с трудни ситуации или предизвикателства по начин, който се фокусира върху това да помогна на детето си да научи повече за това коя е, а не да я наказва или да се занимава само с поведението си?
След това направете следните стъпки, за да се подобрите.
[Безплатно изтегляне: 10 неща, които никога не трябва да кажете на детето си]
Подкрепете самооткриването на детето си
Използвайте език, който поддържа не срам. Много от нашите деца се самоопределят като „лошото дете.“ Те може да имат ниско самочувствие и бъдете наистина чувствителни към възприеманата критика. Като родител трябва да извървите фината линия на адресиране на слабите области честно, с уважение и логично - но по начин, който подчертава, че детето ви не е направило нищо лошо. Подчертайте, че работите с него за решение.
Направете това, като утвърдите емоциите на детето си и чрез съпричастност. Кажете: „Виждам, че се чувствате смутен от този разговор. Знам как се чувства това. Това може да е наистина неудобно. ”Дайте пространство на детето си и не го насилвайте. Кажете: „Мога да ви кажа, че не сте в настроение да говорите за това в момента. Това е напълно добре. Нека се върнем в кръг, когато сте готови. "
Не поставяйте предизвикателства в трудни моменти. Изчакайте, докато бурята се успокои и вие и вашето дете можете да мислите ясно. Последователното послание, което искате вашето дете да чуе, е: „Няма нищо лошо с теб. Всички работим върху нещата. Това е част от това да бъдем хора и най-важното е, че след като разберем как функционират мозъците ни, можем да се подкрепим в улесняване на нещата. "
Опитайте да кажете: „Това поведение е нещо, което би могло да ви създаде някои предизвикателства в света, защото има определени очаквания, които хората имат около тази конкретна ситуация. Трябва да сте наясно, че ако решите да го направите по този начин, може да ви е трудно да постигнете целите си. ”Съобщението е че това е обществото, в което живеем, и има някои неща, които бихте искали да помислите, за да направите най-големия си знак в това свят.
[Никога не наказвайте дете за поведение извън неговия контрол]
Не забравяйте, че всичко е възможност за растеж. Това означава всичко, дори и наистина тежките неща - лошите дни, винтовете и двубоите. Вашата работа като родител е да търсите възможности, които да помогнат на детето ви да осъществява връзки между него мисли, чувства и действия, като редовно задавате въпроси или правите наблюдения за това, което сте да се види.
Когато направите това, вашето дете ще започне да разпознава стойността в отразяването и идентифицирането на лични препятствия и ще научи собствените си стратегии. Това може да звучи като: „Знаеш ли, забелязах, че домашната ти работа вървеше по-гладко, когато ти беше лека закуска започна. “Или:„ Забелязали ли сте да излезете на вратата за училище в петък е много по-трудно, отколкото е Понеделник? Имате ли идеи защо това може да е? "
Модел на самооткриване. Направете това, като сте любопитни към себе си и вършите работата в собствения си живот, за да разберете вашите собствени процеси, силни и слаби страни - тогава говорете за тях на глас. Нека децата знаят какво работите и какво правите, за да постигнете целта си. Децата наблюдават всичко, което правите, и обръщат внимание дори когато смятате, че не са.
[Обясняване на диагноза ADHD на дете]
Този съвет дойде от „Приемане на диагнозата на вашето дете: Преобразете мнението си, мислите и действията си“, ADDitude вебинар, воден от Дебора Ребер през юни 2018 г., който вече е достъпен за безплатно преиграване.
Актуализирано на 20 август 2018 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.