Опаковане на ADHD Clutter

January 10, 2020 04:08 | Бъркотия
click fraud protection

Преди няколко седмици имах страхотна идея, подхранвана от ADHD: бих почистила и двете си шевни. Реших също, че ще взема няколко рамки за снимки в магазина за икономии и ще закача куп неща седнал на пода и скрин за спалня - като опаковам тази струпа, бих могъл да „направя място”, за да сложа още неща далеч.

Това бяха страхотни идеи, но те все още са в ход. Когато започнах почистване, Разбрах, че има и други стаи, които се нуждаят от почистване, като спалните на двете ни момчета. Накарах момчетата да минат през играчките си и да разреждат стадото. Трябваше да извадим всичко, за да върнем всичко обратно.

Реновираме и стаята на дъщеря си. Можете да си представите как изглежда нашата къща в момента: тотална елементарна бомба.

Направих две класически грешки на ADHD: да стартирам твърде много проекти наведнъж и да нямам кутии под ръка, за да опаковам елементарно.

Имам магистърска степен по библиотекознание - степен на организиране на неща - и забравих кутии. Тази вечер най-накрая ще взема. Нямам търпение да хвърля нещата в кутии, да ги монтирам в колата си, след което да избегна да ги изпусна, докато не разбера, един ден, че трябва да залепя децата в колата, за да отидат някъде. А, това ще бъде великолепно.

instagram viewer

Крайният резултат обаче ще бъде къща без струи. Мога да се нахвърлям върху „как“, ако искам, но няма да го направя. Следващия път ще се опитам първо да взема кутиите и може би ще имам план. Но тази вечер ще сложа нещата в колата и ще се наслаждавам на цялото рекултивирано пространство.

Актуализирано на 15 март 2017 г.

От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.

Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.