Водени до разсейване?

Доколко е подходящо, че идеята за тази колона - за разсеяността на драйверите за ADHD - ми дойде, докато шофирах. Знам, че всеки автомобилист рискува да се разсее - особено в наши дни, когато хората ядат, пият, говорят по телефона, прелитат с радиото и нанасят грим, докато са зад волана. Но за нас е по-лошо - много по-лошо. Аналите на общата психиатрия съобщи наскоро, че е много по-вероятно от хората без СДВХ да извършат нарушения в трафика и да имаме „неблагоприятни резултати от шофирането“.

За да видите как някои прости технологии могат да ни предпазят на пътя, четете нататък - но, моля, не докато шофирате.

Обаждане на всички коли!

Колко рисковано е да използвате мобилен телефон, докато шофирате? Много. Най-добрият съвет би бил да оставите телефона си у дома. Или го дръжте в багажника, за да го имате при спешни случаи.

Разбира се, вероятно не искате да сте извън контакт, докато шофирате, особено ако прекарвате много време на път. Вземете безжична слушалка и я настройте така, че да можете да набирате бързо приятели и членове на семейството с натискане на бутон. Още по-добри са комплектите за безжични високоговорители без ръце, като HF-6W на Nokia (

Nokia.com, 179 долара), което се включва в гнездото на запалката на вашия автомобил. (Така или иначе няма да използвате това, тъй като всички знаем, че е опасно да пушите по време на шофиране - или друг път.) Накрая, ако телефонът ви има гласово набиране, използвайте го. (Добре е да проверите законите на държавата си относно използването на мобилни телефони по време на шофиране.)

Безопасно лющене

Как става това за Catch-22? Отпиването на кафе може да ви държи нащрек, но погледът върху чаша може да ви накара да се отклоните от пътя - или да настъпите трафик. Предполагам, че бихте могли да получите една от онези раници за хидратация, използвани от бегачи на дълги разстояния и колоездачи. Но всичко, от което наистина се нуждаете, е чашата. Любимите ми са кафената чаша Drive Time (22,95 долара) и чашата за пътуване с чай (19,95 долара), която има вградена цедка. И двете са достъпни на адрес CoffeeCakes.com.

Внимателни помощници

Хората с ADHD са известни с това, че забравят нещата. Но когато се качвам зад волана, истинският проблем е да си спомня нещо: поръчка за изпълнение, телефонен разговор, който да направя, идея за колона. Моят импулс е да посегна към писалката си и да запиша бележка, но това очевидно не е толкова добра идея. (Можете ли да кажете „bnder bnder“?) Сега използвам функцията за запис на глас на мобилния си телефон - натиснете бутон и започнете да говорите.

Друг вариант е един от онези тефтерчета, които се залепват на таблото за управление. Amazon.com продава клипборда BLK Slimline за по-малко от пет долара.

Нарушения на задната седалка

Шумът и активността на задната седалка могат да бъдат опасно разсейващи за водача. Пъзелите, книгите за оцветяване и игрите помагат на децата (дори хиперактивните с ADHD) да държат ръцете си за себе си. A Nintendo DS може да бъде още по-добър, особено с новата линия на Nintendo Мозъчни възрастови игри, които се комбинират развлечение, фокусирано върху поведението с тренировка за бялото вещество.

Друг вариант е преносим DVD плейър, със слушалки. Или помислете за любимото ми Ipod (Apple.com, $249-$349); в допълнение към музиката и подкастите, той възпроизвежда филми или телевизионни предавания, изтеглени от iTunes. Няма DVD, които да загубите или надраскате.

Ами ако вашите придружители за шофиране са от вида, които имат козина и опашка? Разгледайте Сбруи с четири лапи, в FourPaws.com. Те работят с предпазни колани за кола, за да поддържат Rover (или, в моя случай, Nick) безопасно прикован.

Забележка за участници в такси и банкови каси: Бисквитите за кучета винаги са добре дошли, дори и Ник да остане на мястото си, вместо в скута ми.

Актуализирано на 7 юли 2017 г.