Фобии: Основни причини за фобиите

January 09, 2020 20:35 | Наташа Трейси
Смята се, че причините за фобия имат биологичен и психологически характер. Разберете за основните причини за фобиите.

Основата на фобиите е ирационалният страх. Въпреки че причините за фобиите не са добре разбрани, именно поради тази ирационалност се смята, че причините за фобията са или психологически дълбоко вкоренени, или биологични по своята същност.

Хората с фобии (вж списък на фобии) често идват от семейства, в които имат други членове тревожни разстройства, придавайки достоверност на идеята, че фобиите могат да бъдат поне отчасти генетични. Проучвания върху близнаци предполагат, че специфичните и социални фобични разстройства са умерено наследствени.1

Фобиите могат да произтичат и от научен опит. Фобии могат да бъдат създадени при деца, ако наблюдават фобичната реакция на член на семейството на обект или ситуация; например страх от бъгове или змии. 2

Физиологични причини за фобиите

Има няколко теории за физиологичните причини за фобиите и различните части на мозъка са замесени в различните видове фобии. Известно е, че парасимпатиковата нервна система - замесена в реакцията на полет или борба в организма - се активира при фобични разстройства. Това може да доведе до:

  • Повишаване на сърдечната честота и кръвното налягане
  • треперене
  • Сърцебиене
  • изпотяване
  • Задух
  • виене на свят
  • Изтръпвания

При някои фобични нарушения функционалните изследвания на мозъчните изображения показват, че части от мозъка са свръхактивирани в сравнение със здрави лица. В зависимост от фобията, различните части на мозъка могат да бъдат свръхактивирани. Проучванията показват и по-ниски нива на мозъчни химични вещества (серотонин) при хора с фобични заболявания.

Психологически причини за фобиите

Различните клонове на психологията са поставили различни причини за фобиите:

  • Психодинамична теория - фобиите произтичат от вътрепсихичен конфликт, като ниска самооценка или неразрешен вътрешен конфликт.
  • Когнитивно-поведенческа терапия - фобиите произтичат от наученото поведение; например първоначалното тревожно преживяване на обект или ситуация може да доведе до дългогодишна фобия.

Социална фобия може да бъде причинено от липса на социални умения, което води до отрицателни социални взаимодействия. Възможно е някои хора да са свръхчувствителни към отхвърляне в тази област.

Смята се, че някои фобии са причинени от многократни панически атаки във връзка с обект или ситуация. Това не само може да създаде научен отговор, но също така може да създаде изкривени мисли и вярвания. (Уча как да спрете паник атаките)

Счита се, че травмите, като злоупотреба и употреба на наркотици, причиняват фобии.

препратки към статията