Какво пристрастяването краде от живота ви

Тъй като започваме Новата година, реших, че е подходящо време да разгледаме някои от нещата, които активното пристрастяване краде от живота ви. Пристрастяване е крадец на много неща и е ужасно, грозно място. Знам, защото съм бил там. Това е място, изпълнено с тъмнина, безнадеждност и отчаяние и ако има достатъчно време, пристрастяването ще открадне всичко от вас. По време на моето дни за пиене, пристрастяването открадна толкова много неща, че малко по малко животът ми се лиши от всичко, което ме интересуваше.

Как започна пристрастяването ми към алкохола

Никога не съм мислил каква зависимост ще ме открадне, защото връзката ми с алкохола започна достатъчно невинно. Пиех по същия начин като моите приятели от гимназията, през уикендите на партита. Но това не продължи дълго. Бързо осъзнах, че когато пиех, което не беше толкова често, защото всички бяхме непълнолетни, не спирах, докато не припаднах. Поради тази причина прекарах по-голямата част от ранните си 20 години, въздържайки се от алкохол.

Когато започнах да пия отново, сякаш никога не съм спирал. Преяждането ми продължи, въпреки че понякога минаваха седмици или месеци между запоите. Беше така дълго време - докато вече не беше. Прегледайте няколко години напред и бях в дълбините на алкохолизъм, и пристрастяването прогресивно открадна всички неща, които имаха значение за мен.

Какво активното пристрастяване открадна от мен

Първото нещо, което трябваше да отмина, беше моята честност. Бях последовател на правила, докато растях. Правех нещата, които трябваше да правя, бях отговорен и нямах проблем с лъжата (бях ужасен лъжец и винаги ме хващаха, ако дори опитах). Когато бях вътре активно пристрастяване, излъгах за всичко. Лъжех, за да накарам нещата да звучат по-добре, отколкото бяха, или по-зле, в зависимост от това кое би ми било от полза повече. Излъгах къде съм и с кого съм. Излъгах за пиенето си, разбира се. Когато чуете някой да казва, че ако устните на зависимия се движат, този човек лъже, знайте, че това е истина. Не можех да бъда честен с никого, включително със себе си.

След това целунах за сбогом моето самоуважение. Държах се, бях безразборен, наруших закона и бях арестуван и се мразех за това. Пристрастяването ми отне способността да действам по уважаван начин, нещо, което винаги съм се опитвал да правя. Когато пиех, казах и направих неща, които никога не бих казал или направил трезвен. И тогава алкохолът щеше да изчезне и аз се почувствах отвратен от себе си. Как може такъв човек да има самоуважение?

Тогава пристрастяването започна да открадва връзките ми. Нито едно от приятелствата ми не се основаваше на нещо смислено. За тези, които не знаеха колко лошо беше станало пиенето ми, аз лъжех всеки ден. А за тези, с които пиех, е, това така или иначе не бяха истински приятелства. На семейството ми беше достатъчно и вече не искаха да имат нищо общо с мен. До ден днешен, след като е бил трезвен повече от шест години, много от тези връзки все още са загубени.

Едно от последните неща, които пристрастяването ми открадна и това, което мисля, че беше катализаторът да получа помощ, беше моето достойнство. Няма нищо достойно в това да припаднеш и да те намерят да лежиш в мръсотията до контейнер за боклук. Няма нищо достойно в това да се опитвам да си спомня какви ужасни неща направих при прекъсване на електричеството. Няма нищо достойно да вляза в психиатрия, отколкото да призная, че съм бил алкохолик. Няма нищо достойно в това да загубя тези, които обичам. Едва тогава, когато достойнството ми беше изчезнало, разбрах дълбоко в душата си, че ако не получа помощ, ще умра.

Получаване на помощ за пристрастяване към наркотици или алкохол 

Получих помощ и изтрезнях. Вече не позволявам на зависимостта да открадне нещо от мен. Повечето от нещата, които загубих при пристрастяване, си възвърнах при възстановяване. И ми е дадено много повече. Възстановяването е нов живот, пълен с възможности, възможности и най-важното надежда.

Искам тези, които са ограбени от това, което ги интересува чрез активно пристрастяване, да знаят, че има надежда от другата страна. Можете да се възстановите, можете да намерите мир и можете да възвърнете онова, което ви беше отнето от вашата зависимост. Надявам се, че 2019 е годината, в която това се случва за вас.

Jami DeLoe е писател на свободна практика и блогър за пристрастяване. Тя е защитник на осведомеността за психичното здраве и възстановяването от пристрастяването и самата тя е лекуващ се алкохолик. Намерете Jami DeLoe в нейния блог, Трезвата благодат, Twitter, и Facebook.