Моите ADHD хиперфиксации: мания за измиване под налягане
Любовта ми към измиването под налягане ме обхвана – както повечето от моите ADHD хиперфиксации направи. Започна, когато правоъгълните кутии за саксии на палубата ми оставиха прощален подарък, след като ги преместих - кафяви геометрични фигури, където бетонните им задници бяха почивали. Исках тези грозни правоъгълници да изчезнат.
Първата ми мисъл беше да се опитам да шлайфам и омасля палубата, за да премахна петната. Отне ми няколко пътувания до магазина – първо, защото не бях обърнал внимание на степента на шкурка, а след това, защото купих грешното масло за декинг – преди да се захвана за работа. Но след часове некомпетентна, неефективна работа, резултатите ми бяха поразителни.
Явно беше време да си купя машина за миене под налягане. Въпреки че никога не бях използвал такъв, бях сигурен, че е точно това, което ми трябва, за да свърша работата.
Тестване на водите
Зелената компактна перална машина под налягане оживя със стон. Първото ми колебливо натискане на спусъка й освободи задоволителна, мощна струя вода, която ме накара да се почувствам като ловец на духове.
Това щеше да е много по-забавно от шлайфането.Спрях след няколко минути пръскане, за да преценя ефекта на маркуча. Ярки, неравномерни ивици покриваха части от палубата, където дюзата се беше потопила по-близо до дъските. Изпаднах в паника, мислейки си, че сега имам раирана колода, с която трябва да се справя върху правоъгълниците на кашпата. (Това получавам, когато прескоча ръководството за собственика.) Приклекнах по-близо до дъските, за да проуча. Това не бяха лоши ивици. Бяха ивици от чиста чистота! Проработи! Това беше нещото, от което имах нужда.
[Прочетете: Доброто, лошото и грозното на хиперфокуса]
Върнах стъпките си и позиционирах дюзата по-близо до дъските, за да получа равномерно почистване. Всяко замахване на пръчката премахваше слоеве сивота, възраст и мръсотия. Беше като обратно рисуване, само че вместо да добавя цвят, премахвах възрастта и разкривах дървото. Беше толкова бързо! Толкова задоволително! Толкова е лесно! Бях в транс.
Как успях да живея толкова дълго, без да познавам славата на маркуча под налягане? Нямаше къде да бъда и нищо, което да правя. Благословиите на света бяха мои. Бях жена с мощен маркуч и бях завършена.
Най-накрая стигнах до края на тестето. След това се огледах. Защо никога не бях забелязвал колко мръсни бяха тези бетонни стъпала? Спрей. Спрей. Спрей. А какво да кажем за външната маса? Не можех да го върна на палубата така. Спрей. Спрей. Спрей.
Тогава забелязах нашата кедрова гореща вана. Преди това го бях шлайфал и омаслявал, но никога не успях напълно да отстраня вкоренената мръсотия. Със сигурност маркучът ще работи и с това? Изпробвах го. Там, където някога имаше мръсотия, сега остана само неопетнен блясък. Имах силата на най-чистото чисто в ръцете си и нямаше нещо, което да не мога да направя по-чисто!
[Прочетете: Когато хобитата се превърнат в мании - дневници на хиперфокуса на ADHD]
Тръбопроводът на хиперфиксация
Започнах да снимам приключенията си на третия ден от маркуча. Исках да уловя блаженството на „след“ след едно невероятно зацапано „преди“. Със сигурност всички щяха да се занимават с маркучи под високо налягане като мен, само ако знаеха за това? Изпратих видеоклипове на съпруга ми и приятелите ми. Виж! Виж това! Мръсно… чисто! Грозно… красиво! Това всъщност може да е най-великото нещо в историята на света!
Една вечер бяхме лирични за красотата на маркуча с моя съпруг и приятел (и дългогодишен почитател на маркуча) и ни хрумна идеята за партизански маркучи. Вместо боядисване със спрей, отиваме при стари, мръсни сгради и рисуваме върху тях красиви картини, използвайки силата на водата. Започнахме да говорим за логистиката на помпите на камионите и дали партизанското маркучи може да доведе до арест.
Една моя приятелка се увлече от ентусиазма ми и си купи същия модел маркуч под налягане, който имах и аз. И тя напълно се впусна в това. Разбира се. Защото това са всички хубави неща! Боядисване без бъркотия. Отстраняване на мръсотия. Сваляне на хлъзгави неща от камъни. Всичко е по-чисто и по-светло с маркуч с висока мощност!
Всеки ден, в продължение на седмица, се събуждах рано, зареден с непреодолимо желание да използвам маркуча си. Удивително е колко неща можете да намерите за почистване. Но в крайна сметка, като всички мои хиперфиксации, манията ми по високомощните маркучи избледня, когато тревогата от работата, имейлите и крайните срокове, които пренебрегвах, ме поеха.
Не казвам, че тази хиперфиксация на маркуч под високо налягане е приключила завинаги. (Все още бих бил готов да стартирам арт движение, базирано на маркуч). Но знам, че след цял живот, изпълнен с толкова много мимолетни ентусиазми, винаги ще има още. И ще ги обичам също толкова яростно и страстно, колкото и този, колкото и дълго да продължат. Аз сърце моите ADHD хиперфиксации.
ADHD хиперфиксации: Следващи стъпки
- Безплатно сваляне: Фокусирайте мозъка си с ADHD с 5 полезни хака
- Прочети: Състояние на потока срещу. Хиперфокус – за насочване на вашето нестабилно ADHD внимание
- Прочети: След тръпката — избягване на хиперфокусен махмурлук
ПОДДЪРЖАЩА ДОБАВКА
Благодарим ви, че прочетохте ADDitude. За да подкрепим нашата мисия да предоставяме образование и подкрепа за ADHD, моля, помислете за абониране. Вашата читателска аудитория и подкрепа помагат да направим възможно нашето съдържание и обхват. Благодаря ти.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се довериха на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за по-добър живот с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем ваш доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към здравето.
Вземете безплатен брой и безплатна електронна книга ADDitude, плюс спестете 42% от коричната цена.