Повратни точки при диагностика на ADHD при възрастни: защо бях оценен
Диагнозите на ADHD сред възрастните нарастват четири пъти по-бързо от диагнозите ADHD сред децата в САЩ 1 Все още, ADHD остава значително недостатъчно диагностициран след детството. По-малко от 20% от възрастните с ADHD в момента са диагностицирани и получават лечение, което означава, че повечето се справят със симптомите без никаква подкрепа или лечение. 2
Сред тези, които са преследвали Диагностика на ADHD в зряла възраст, повечето съобщават, че са преживели някаква „повратна точка“, която направи симптомите им невъзможни за по-нататъшно игнориране или отхвърляне. Тук, ADitude читателите ни казват какви събития от живота ги подтикнаха да преследват диагнозите си с ADHD. Техните повратни точки варират от пандемия и перименопауза до майчинство и развод, до повишения в работата - и загуба на работа - плюс много други.
Бяхте ли диагностицирани с ADHD след детството? Каква „повратна точка“ доведе до вашата оценка за ADHD? Споделете вашите истории в секцията за коментари по-долу.
„Когато завършвах училище, знаех
трудностите, с които се сблъсках през първия си семестър, не бяха преодолими. Най-накрая се специализирах в това, което обичах! И така, защо все още отлагах, стресирана и тревожна? Бях обмислял възможността да имам ADHD и преди, но този път най-накрая го казах на моя психолог. Диагнозата ми промени всичко към по-добро. След няколко месеца ще завърша МВнР." — Четец на ADDitude„Повратната ми точка дойде на зрялата възраст от 45 години. Бях прекарал колеж в продължение на пет години (и напуснах с още няколко кредита) и се отличих в трудна кариера. Бях преживял пет години безплодие и след това станах родител на две силно енергични деца (и двете почти не спят). Главата ми усещаше, че ще избухне. И тогава най-накрая потърсих диагноза." — CR, Ню Йорк
[Вземете това безплатно изтегляне: Как се диагностицира ADHD?]
„В зряла възраст успях да го запазя най-вече заедно. След като перименопаузата започна да ограбва мозъка ми от естроген, допаминът, който имах, беше под заплаха, а след това пандемията удари и цялото ми скеле падна.” — Мишел, Шотландия
„Моят повратна точка опитваше се и най-вече не успява да балансира майчинството с три малки деца и училището за медицински сестри по време на пандемията. Чувствах се още по-разпръснат от обикновено и не можех да се справя с работата си в клас, да подкрепя децата си тяхното виртуално обучение, да остана на повърхността с домашните задължения и да управлявам нивата на тревожност и настроението си люлки. Съпругът ми прочете статия, обсъждаща симптомите на ADHD при жените и толкова много от тях бяха в съответствие с моите борби. Когато за първи път предположи, че може да имам ADHD, бях супер отбранителен. Сега изпитвам огромно чувство на благодарност, защото това ме подтикна най-накрая да получа помощта, която липсваше през първите 32 години от живота ми.” — ADDitude Reader
„На жена ми беше писнало от мен и помоли да попитам терапевта си за оценка. Тя имаше няколко шефа с ADHD и призна приликите в поведението между тях и мен. Не мисля, че все още ще бъдем женени, ако не бях диагностициран и научете повече за това как да се справите." — Четец на ADDitude
„Пандемията нормализира дискусиите около психичното здраве на работното място. Кога колегите от работа разкриха за сегашните си борби, осъзнах, че това, което съм преживявал през целия си живот, не е норма. Сблъсках се с голямо изгаряне, но това ме накара да се обърна към професионалист. Току що ми поставиха диагноза - аз съм 36-годишна жена. Това промени живота.”— Джейми, Австралия
[Самотест: Имам ли ADHD? Тест за симптоми за възрастни]
„Повратният момент дойде след развода ми. Винаги съм бил лесно възбуден, неконцентриран и уморен. След като бях само аз, проблемите станаха много по-очевидни. Сприятелих се с хора онлайн, които случайно са имали ADHD за възрастни. Те щяха да споделят помежду си свързани публикации и аз се разпознах в тези публикации. Потърсих диагноза ADHD от скептичен психиатър, който неохотно ме започна да приемам стимуланти. Моят отговор на това беше достатъчно доказателство, че през всичките тези години съм бил диагностициран погрешно. — Алис, Ню Йорк
„Това, което наистина ми помогна да видя моя ADHD, беше кога Бях уволнен от работата си защото не бях фокусиран върху работата или да се представя добре. Върнах се към времето, когато пораснах и учителите ми винаги ме призоваваха, че съм мечтател и нефокусиран. Всичко имаше смисъл. Радвам се, че вече имам име за него и съм благодарен за всички налични инструменти и поддръжка, които да ми помогнат." — Четец на ADDitude
„След като се пенсионирах, не исках да се присъединя към нищо, да бъда никъде или да се грижа за нещо или за никого. Току-що планирах да шия, но не можех да се накарам да го направя. Започнах да се чувствам много зле и в крайна сметка казах на моя лекар как се чувствам. Той ми предложи ADHD. Никога не бих се сетил за това! Тук бях на 83 и току-що бях диагностициран с ADHD! Наистина ми се иска да знаех за това по-рано. Винаги съм чувствал, че не изпълнявам потенциала си. Сега вече няма нужда да се чувствам виновен." — МН
“Когато получих първата си „истинска“ работа след колежа, беше невъзможно да продължа като същевременно има живот. Чувствах се изостанал във всичко и симптомите ми, които винаги бяха там, се влошиха." — Сузана, Мексико
"Забелязах детето ми се бореше със същите проблеми, които имах в училище. Той беше толкова умен, но борбите се отразяваха на училището. Когато той беше диагностициран и започнах да прилагам стратегии, той процъфтя. Разплака ме. Бях толкова щастлив, че мога да му помогна, но исках някой да ми е помогнал, когато бях по-млад.” — Анди, Флорида
„Бях повишен на работа и ролята изискваше много повече административна работа. Работех по 10 часа на ден и ходех на работа в почивните си дни, опитвайки се да се задържа на повърхността. Станах по-остро наясно колко малко постигам. Приятел, който е бил диагностициран като възрастен с ADHD ме накара да потърся диагноза." — Алек, Лондон
„Бях заинтригуван от корицата на книгата Жени с дефицит на вниманието от Sari Solden и реших, че след като го купих, трябва да го прочета. Бях шокиран, когато видях неща в живота си, описани като „Симптоми на ДОБАВЯНЕ“. Дотогава, Мислех, че само 8-годишни момчета имат ADHD. Това се случи през 60-те ми години.” — Четец на ADDitude
„Бях оценен, когато дъщеря ми (която беше в 1-ви клас по това време) беше диагностицирана. Когато попитах: „Защо не ми хрумна да потърся помощ по-рано?“, моят психиатър каза: „Разработихте механизми за справяне, които работеха досега” Системата най-накрая поддаде, когато всичките ми стресове (бременност, майчинство, медицинска кариера, грижа за къщата и семейството ми и т.н.) се обединиха.” — Четец на ADDitude
Диагностика на ADHD при възрастни: Следващи стъпки
- Уча: Диагностика и тестване на ADHD - какво да очаквате
- Безплатно сваляне:Какво включва диагнозата чрез ADHD
- Прочети: Мисля, че имам ADHD?
ДОБАВКА ЗА ПОДКРЕПА
Благодарим ви, че прочетохте ADDitude. За да подкрепим нашата мисия за предоставяне на образование и подкрепа за ADHD, моля, помислете за абониране. Вашата читателска аудитория и подкрепа помагат да направим възможно нашето съдържание и обхват. Благодаря ти.
Източници
1Chung W, Jiang S, Paksarian D и др. (2019). Тенденции в разпространението и честотата на разстройство с дефицит на вниманието/хиперактивност сред възрастни и деца от различни расови и етнически групи. JAMA Netw Open. 2019.14344
2 Гинсбърг, Ю., Кинтеро, Дж., Ананд, Е., Касияс, М., и Упадхяя, Х. П. (2014). Поддиагностика на разстройство с дефицит на вниманието/хиперактивност при възрастни пациенти: преглед на литературата. Основният спътник при заболявания на ЦНС,16(3), PCC.13r01600.//doi.org/10.4088/PCC.13r01600
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за по-добър живот с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем ваш доверен съветник, непоклатим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.
Вземете безплатен брой и безплатна електронна книга ADDitude, плюс спестете 42% от цената на корицата.
