Изграждане на (истински) приятелства в ерата на Snapchat и Instagram

Средното училище е труден момент за ученици с нарушение на дефицита на вниманието (ADHD или ADD), като се има предвид увеличената натовареност и множество класове и проекти. Но може би най-трудното предизвикателство е навигацията в социалния пейзаж на юношеството.

Поради нарастването на хормоните, засилените емоции, повишеното самосъзнание и естествения стремеж за повече независимост, натискът може да бъде интензивен и той идва в момент, когато социалният статус внезапно въпроси много. Слуховете, клюките и / или тормоза са всеобхватни. Приятелствата се тестват като смяна на социалните кръгове. И за деца с ADHD, много от които имат проблеми с създаването и поддържането на приятели, това време на живот може да бъде изобилено от неуспехи.

Знаете ли как да подкрепите средния си ученик, който се бори в социалния си живот? Като обръщате внимание и използвате ежедневния опит на тийнейджър като точки за достъп, имате всички необходими инструменти увеличете социалната информираност на детето си точно сега. Ето пет идеи, за да започнете:

Използвайте технологията, за да подобрите комуникацията с вашия тийнейджър

Повечето средни ученици са залепени за своите телефони и други устройства, така че защо да не ги използвате за предаване на социални уроци? В интервю за моя подкаст, Devorah Heitner, доктор на науките, автор на Екранно: Помощ на децата да процъфтяват (и оцеляват) в техния дигитален свят. каза: „Ако имате дете, което трудно се досеща към неизказаните социални правила във вербалната комуникация, тя може да се справи по-добре с дигиталната комуникация.“

Помагайки на нашите деца да станат интелигентни социални медии, можем да ги научим на това как да общуват с уважение, да разберат как съобщенията могат да бъдат тълкувани погрешно и други. 14-годишният ми син Ашър се е научил как да преговаря и решаване на проблеми с други деца по време на Minecraft игри играе през Skype. Ако класът на детето ви има група WhatsApp, говорете какво става там: Как се отнасят съучениците един към друг? Какви видове социални проблеми се изреждат и защо?

[Безплатен ресурс за ADHD: Стратегии за успех в средното училище]

Популярни приложения като Instagram и Snapchat предлагат много възможности на децата да обмислят социалните правила и етикет. Възможностите са безкрайни. Въпреки че пейзажът е виртуален, преживяванията и емоциите са реални, както и уроците, които могат да се научат.

Социална информираност към тийнейджъри с ADHD „Обратно обучение“

Аз съм малко доволен всеки път, когато синът ми ми каже, че е изключен от поведението на друго дете. Не се радвам, че той се дразни, но виждам това като идеалното отваряне за разговор за това как всеки има свои собствени убеждения, идеали, мисли и начини да се движи по света. Тъй като много деца с ADHD са „конкретни мислители“, оценяването на различията при другите може да бъде разтягане, така че колкото повече можем да работим с това послание в ежедневието си, толкова по-добре. Да питаме децата си как могат да възприемат другите техен поведението е мощен начин за изграждане на самосъзнание и емоционална интелигентност.

Не срамувайте, срамувайте или съдете своя тийнейджър

Средни ученици са чувствителни към всичко, което възприемат като критика. Те искат да се съобразят и да се впишат, така че да привлекат вниманието си към това, което правят неправилно - и да се открояват отрицателно - няма да бъдат приветствани. Вместо да посочвате това, което смятате, че създава проблеми за тях, задавайте отворени въпроси, за да ги накарате да мислят.

• Какво мислите, че може да става тук?
• Как мислите [вмъкнете име на друго дете] по отношение на тази ситуация?
• Забелязахте ли нещо различно как реагира [въведете име на друго дете]?

[Comeback Kids: Преминаване през средните училищни години]

Оставете дълго прави паузи, за да даде шанс на детето ви да отговори. Искаме той наистина да разгледа тези въпроси и да ви каже как вижда нещата.

Признайте, че времената са се променили

Пейзажът, в който растат децата ни, е много по-различен от този, в който сме израснали. Социалните медии и начинът, по който децата общуват помежду си, означават, че правилата са се променили. Направете всичко възможно да сте в крак с актуалните тенденции в социалната комуникация и продължете да намирате начини за това използвайте медиите за по-нататъшно емоционално развитие.

Не позволявайте на вашия емоционален багаж да ви пречи

Ние родителите сме преживели нашите средни училищни години и повечето от нас имат остатъчен „багаж”, произтичащ от собствения ни социален живот като тийнейджъри - доброто, лошото и грозното. Може би сме били остракирани от „готините деца“ и искаме да спасим детето си от същата съдба. Може би прекарахме години, чувствайки се на място и депресирани, и искаме да сме сигурни, че детето ни прескача този вид неприятности.

От решаващо значение е да не проектираме миналите си проблеми върху това, което се случва с нашето дете. Вижте обективно социалния живот на вашето дете и филтрирайте собствените си остатъчни несигурности за да избегнете коригирането на „проблеми“, които в крайна сметка може да не са проблеми за вашето дете. Не забравяйте, че всяко дете е на своето собствено пътуване - собствените й преживявания ще информират човека, който става.

[Как да помогна на моя среден специалист да направи приятели]

Актуализирано на 3 юли 2019 г.