Какво е игрално разстройство? Симптоми, причини, лечение

January 09, 2020 20:35 | Таня J. Питърсън
Разстройството в играта включва пристрастяване към видеоигри. Получете подробности за това какво е разстройство в играта, включително симптоми, причини и лечение на HealthyPlace.

Игралното разстройство се отнася до състояние, включващо прекомерно игрово поведение с отрицателни последствия за живота. Това не е официална диагноза - все още. Световната здравна организация (СЗО) се готви да пусне последната си версия на Международна класификация на болестите, the ICD-11 през май 2019г. Игралното разстройство е включено.

Освен това Американската психиатрична асоциация (APA) включва разстройство в интернет игрите като условие за изследване в Наръчник за диагностика и статистически данни за психичните разстройства, пето издание (DSM-5). Идеята за официална диагноза, наречена разстройство на играта и евентуалното включване на интернет разстройство в играта в следващата ревизия на DSM, предизвика разгорещени дебати. Ето преглед за това какво представлява разстройството в играта.

Статистически разстройства на игрите

И СЗО, и APA са загрижени за игровата дейност. Изглежда, че е пристрастяващо и вредно и потенциално засяга значителен брой хора.

Тъй като тази концепция е новопоявила се като признато клинично заболяване, определящите характеристики варират. Това означава, че числата са малко различни от изследването до изследването; все пак вече се е появил последователен модел.

  • Едно голямо немско проучване установи, че 1,5 до 3,5 процента от тийнейджърите, които играят интернет игри, показват признаци на пристрастяване (Conrad, n.d.; Кинг и др., 2010 г.)
  • Преглед на литература, проведен през 2011 г., установи, че шест процента от геймърите проявяват модели на пристрастяване, но кога определението за пристрастяване беше коригирано, процентът се промени на малко над три процента (Whittek, et al., 2016)

Става очевидно, че приблизително три процента от играчите се пристрастяват и ще отговарят на критериите за игрално разстройство.

Определение и последици от игровото разстройство

СЗО описва редица определящи характеристики на игралното разстройство. Това е модел на поведение на цифрови видео игри, което е повече от просто време, прекарано в игри и включва

  • Малък контрол върху играта
  • Все по-голям приоритет се дава на игрите
  • Игрално поведение, което изпреварва други интереси и дейности
  • Продължаване на игрите въпреки негативните последици

Прекарването на много време за игра на видео игри, макар и да не е идеално, само по себе си не е признак на пристрастяване. За да бъде истинска зависимост, игралната дейност трябва да наруши различни аспекти на нечий живот:

  • персонален
  • семейство
  • социален
  • образователен
  • професионален
  • свободно време
  • Участие в други дейности
  • сън
  • Грижа за себе си

Пристрастеността към играта също може да навреди на физическото и психическото здраве. Тя е свързана с лошо хранене, липса на физически упражнения и зрение и слухови затруднения. Той също е свързан с депресия, тревожност, социална тревожност и СДВХ.

Симптоми на игрално разстройство

Ако се чудите дали може да сте вие ​​или някой, когото познавате пристрастен към видеоигри, потърсете сигурно симптоми на пристрастяване към играта това ще ви помогне да разберете дали играта се превръща в проблем за вас.

Трите общи симптоми, които трябва да наблюдавате, включват:

  • Нарушен контрол върху поведението на игрите, като например да имате проблеми със спирането или стартирането, когато знаете, че не трябва
  • Все повече и повече, насочвайте вниманието си към игрите, а не към други неща и хора
  • Продължаваща или засилена игра въпреки негативните последици като изброените по-горе

Чест въпрос, който изследователите, геймърите и любимите хора задават, като разгледат симптомите и негативните последици е защо. Защо игралната зависимост се случва?

Причини за пристрастяване към игрите

Защо видеоигри пристрастяват? Игралната зависимост е сложна с няколко причини или допринасящи фактори. Пристрастяването може да се случи отчасти поради естеството на игрите. Личностните черти също са на работа. Елементите на психичното здраве също играят роля в това дали някой развива игрова зависимост.

Самите игри са предназначени да закачат хората. Те са умишлено програмирани, като използват специфични алгоритми, съчетани с икономия на поведение, за да продължат хората да играят.

По отношение на личностните черти и психичното здраве като причини за пристрастяването към играта, се случва малко дебат с пиле и яйца. Фактори като лоши умения за управление на времето и проблеми с психичното здраве, като депресия и тревожност, причиняват ли някой да бъде уязвим към игровата зависимост? Или, обратно, геймърите развиват ли психични проблеми поради пристрастяването си? Или е смесица от двете? В момента се провеждат изследователски проучвания за откриване на надеждна причина за пристрастяване.

Лечение за игрова зависимост

Игралната зависимост е лечима. И тук изследователите се опитват да намерят най-ефективните подходи за лечение пристрастяване игри. Доказано е, че тези подходи далеч помагат на хората да преодолеят тази зависимост:

  • Когнитивно-поведенческа терапия (CBT)
  • Терапия, насочена към разтвор
  • Междуличностна терапия ("разговорна терапия")
  • психообучение

От тях CBT се очертава като най-полезният подход за преодоляване на пристрастеността към играта.

Макар че не всички са съгласни с включването на разстройството на игрите в предстоящите ICD-11 или потвърждение на нарушение в интернет игрите в DSM-5, има много ползи от добавянето на тази официална диагноза.

Това може да направи някои геймъри по-осведомени и готови да потърсят помощ, ако е необходимо (Къде да намерите помощ, ако сте пристрастени към игрите). Това може да добави това към списъка на условията, които застраховката ще покрива.

И накрая, диагнозата на игралното разстройство узаконява притесненията на мнозина, че видеоигрите отнемат живота.

препратки към статията

Следващия:Симптоми на пристрастяване към игри: Как знаете, че сте пристрастени
Всички статии за игрално разстройство
Всички статии за пристрастяване