„Наистина ли е ADHD?“ 6 Класирани отговори на ADD Skeptics

Симптомите на СДВХ често са всеобхватни, осакатяващи и невидими, което кани твърде много невежи съмнители и твърдения като „ADHD е съставен от лекарствените компании“ и въпроси като „Не сме ли всички малко ADHD?“ Не е ваша отговорност да коригирате всеки съмнител за ADHD, но помага да получите няколко добри отговора на готов. Тук експертът по ADHD Рик Грийн споделя любимите си ретори.

„ADHD е съставен от голяма аптека.“

"Нямаше такова нещо като СДВХ, когато бях на нейната възраст!"

“ADHD е просто извинение да си вземете наркотици. "

Неквалифицирани, необразовани хора рядко се колебаят да изхвърлят „факти“, за да ви докажат (или вашето дете) не можете възможно имат ADHD. Има ли значение какво мислят тези хора? Абсолютно не. Но това не означава, че пренебрежителното, гадното, знаещо всичко не може да подкопае самочувствието ви и доверието ви в диагнозата си.

Имате ограничен запас от енергия; не губете ценното си време и творчество, спорейки безкрайно с хора, които доброволно се стремят

невежи за ADHD. В същото време, когато не са митове оборена или фалшиво, те ще получат, за да живеят и още. Не е ваша работа да обучавате всички, но е важно да можете да се защитавате. Ето шестте стратегии, които използвам с хора, които се съмняват или преценяват диагнозата ми за ADHD, подредени по ред от най-малко до най-ефективните.

Стратегия 1: Fight Back (Резултат за ефективност: 1/10)

Опровергайте, опровергайте или разрушете изявлението си с факти. Проучване и статистика. Говорете за неврологията. Дайте историята на разстройството. име известни хора с ADHD.

Стратегия 2: Играйте тъпо (Резултат за ефективност: 4/10)

Излагайте техните твърдения (мнения или убеждения), като задавате прости, наивни въпроси:

„СДВХ е диагностициран свръх начин? Наистина ли?! С колко? Какви са нивата на диагнозата днес и какви трябва да бъдат? “

Стратегия 3: Търсете изясняване (Оценка на ефективността: 7/10)

Когато някой твърди, че ADHD не е истински, попитайте го: „Какво ще кажете за DRD4.7? DRD4.7 е първият ген, който е идентифициран като заподозрян за ADHD. " Това е факт, който повечето съмнители в ADHD няма да знаят.

Стратегия 4: Откажете се от точка, която може да е истина (Резултат от ефективност: 8/10)

Ако някой спори, че студентите фалшифицират ADHD, за да получат стимулиращи лекарства, можете да кажете: „Да, някои правят фалшив СДВХ, за да се опитат да получат предимство и това наистина наранява учениците, които наистина се нуждаят от лекарства, за да регулират неврохимията си.“

Стратегия 5: Беше направено там (Оценка на ефективността: 9/10)

Когато човек твърди, че СДВХ е само проява на лоша диета и лошо родителство, започнете с съгласието си, че това наистина е много популярно погрешно схващане - в което всъщност сте повярвали. И тогава започнахте всъщност да се образовате и научихте истината.

"Да! Това е точно какво си мислех. Тогава разбрах... ”

Стратегия 6: Не казвайте нищо

Помня, не всички се опитват да ви наранят или унижат. Интернет е препълнен със страшни митове и, да, съществува реална злоупотреба с лекарства. Те всъщност може да са силно загрижени за вашето благополучие; не приемайте, че не са.

Научете повече за това как да отговорите на ADHD Naysayers

1. Прочети: Как да реагираме на ненавистници на ADHD и Naysayers
2. Изтегли: Вашето безплатно ръководство за отговор на съмненията в ADHD
3. Слушам: Ръководството за ADHD да Борба Stigma: Как да се защити вашата диагноза и да се изгради самочувствието си

Съдържанието на тази статия е извлечено от ADDitude вебинара, „Ръководството за ADHD за борба със стигмата”От Рик Грийн, който се излъчва на живо на 26 май 2020 г.

---

ПОДДРЪЖКА ДОБАВЯНЕ
За да подкрепим мисията на ADDitude за осигуряване на образование и подкрепа за ADHD, моля, помислете за абониране. Вашата читателска и поддръжка помагат да направим нашето съдържание и достъп до информация. Благодаря ти.

Актуализирано на 19 юни 2020 г.