Какво би те направило по-щастлив?

ADDitude попита възрастни с ADHD и полагащи грижи за деца с ADHD: „Какво би те направило щастливо в твоя Живот на ADHD? “ Прочетете за това, което хората желаят да могат да се променят или нещата, които усещат, вече им носят щастие.

„Чист, организиран дом. Това би било олицетворение на щастието за мен. "
-Мелоди Кокс, Евънвил, Индиана

„Малко повече предвидимост, по-добра памет и може би GoPro камера, която да заснеме всеки ход, който направя!“
-Patricia Nealon, Остин, Тексас

„Местна група за подкрепа на ADHD възрастни справяне с предизвикателствата в работата и семейството. Можем да се развеселим и да предоставим валидирането, което просто не се случва в ежедневния живот. "
-Joyce, Adirondacks, Ню Йорк

„Икономка и около 1000 долара повече всеки месец.“
-Amanda Sterling, Mount Pleasant, Южна Каролина

“Чувствайте се по-уверени като цяло и не винаги се притеснявам или стресирам за това, което съм казал, или какво ще кажа или как се натъквам. Изключване на постоянния шум в главата ми.
-Прочитател на ДОПЪЛНЕНИЕ

[Вземете това безплатно изтегляне: 25 неща, които да обичате за ADHD]

„Бих се радвал съпругът ми да олекне малко. Аз се опитвам да не забравяйте да вземете лекарствата ми, поставете капачката върху пастата за зъби, водете списък със задачи и т.н. Но когато се проваля, това я разстройва. "
-Прочитател на ДОПЪЛНЕНИЕ

„Вече съм щастлив, защото приемам, че съм различен по дизайн. Приех това. Тъжното е, че бяха нужни 70 плюс години, за да стигнем до този момент. "
-Ричард Трабанд, Маунт Върнън, Вашингтон

„Аз съм сравнително щастлив! Може би съм още по-щастлив, въпреки че паметта ми работи добре и моята чувствителна към отхвърляне дисфория ще предприеме поход. "
-Мили Томлинсън, Тигърд, Орегон

"Бих искал да накарам дъщеря ми да повярва, че е блестяща и красива и има начини да се заобикаля разстройството."
-Дебра Арсено, Атланта, Джорджия

[Използвайте този безплатен ресурс, за да разберете чувствителната към отхвърляне дисфория]

"Нищо. Щастлив съм, доволен и продуктивен. Намерих лекарство, което работи за мен и това е от значение. “
-Jennifer L., Newtown, Пенсилвания

“Да се ​​приема сериозно понякога. Не чувствам, че членовете на семейството ценят моите знания или моя над 30-годишен опит в избраната от мен кариерна област. (Работя в болница в общо педиатрично / юношеско отделение, но опитът ми надхвърля педиатрията.) Това би ме направило истински щастлива. "
-Грета Крауч, Риджвей, Южна Каролина

[Прочетете следното: Създайте своето щастливо пространство]

Актуализирано на 4 май 2020 г.