Въпрос: Как мога да реализирам децата в домашни училища от различни възрасти и нужди?
Q: „Имате ли съвети за многокласното образование? Имам четири момчета в три различни степени и всички - включително и аз - имаме ADHD. Чувствам се претоварен. "
„Имате ли предложения за няколко деца, работещи в едно и също пространство?“
„Имам 3-годишна и 9-годишна възраст. Как да организирате график за двамата, когато двамата правят много различни неща? “
A: Поемете дълбоко въздух. Ще бъда супер честен и ще ви кажа какво съм казал на общността „Извън хаоса“: Ние сме в това за дълго време. И ще отнеме време на учениците, родителите и учителите да се ускорят с процеса на онлайн обучение. Не забравяйте, че за повечето от нас това е съвсем нова технология, с която имаме малко, ако има такъв опит.
Също така, моля, не забравяйте, че дете с ADHD ще се нуждае от надзор и напътствия, докато работи онлайн. Тук няма вълшебен еликсир. Техните изпълнителни функции - управление на времето, фокус, усилия и самоуправление - са незрели и затова те вероятно ще са източникът на най-големите им борби.
[Кликнете, за да прочетете: Придържайте се към плана! Как да циментираме новите рутинни програми за домашно обучение]
Тъй като всеки има деца на различна възраст с различни нужди, ето арсенал от идеи, които да избирате, в зависимост от вашето домакинство. Надявам се да ви помогнат да облекчите процеса.
1. График „час за учебен час“.
Оставете вашите ученици да спазват училищния си график, независимо от възрастта им. Мислете за това по този начин: Ако трябваше да присъстват физически за клас, те биха включили алармата си и ще се измъкнат през вратата, за да се уверят, че се появяват навреме. Онлайн клас трябва да се третира със същото значение. Следването на училищния график на децата във възможно най-голяма степен ще улесни и детето работят независимо, тъй като те вече са свикнали с графика и могат по-вероятно да го навигирате върху тях собствен.
2. Накарайте децата си да „удвояват тялото си едно друго“.
За някои деца с ADHD работата в същата стая като други им помага да останат мотивирани и да работят. Те се нуждаят от шума и присъствието на други, за да се активират и да се съсредоточат. Въпреки че може да считаме за тиха и уединена спалня идеалното работно пространство, това всъщност може да бъде много разсейващо. А “тяло двойно”Функционира като котва. Присъствието на друг индивид - лично или виртуално - фокусира човек и дава възможност да седнете, да се съсредоточите и да свършите работата.
Затова създайте обща работна зона за всичките си деца. Единственото правило е, че това е време за работа - да не говорим. Оборудвайте всички с евтина дъска за презентация на плот, която да поставите на кухненската маса, така че всеки да има някакво уединение. Осигурете слушалки за музика или за слушане на онлайн класове. И накрая, уверете се, че осигурявате много закуски. Храната прави всичко по-добро!
[Изтеглете тази безплатна примерна програма за обучение у дома]
Познават ли децата ви други ученици в часовете си? Ако не, възможно ли е училището (с разрешение) да пусне имена и имейли? Понякога учениците, които участват в един клас, ще сформират група във Facebook, за да обсъдят задачи и тестове. Може би вашият ученик може да се свърже с някой, който също може да се нуждае от „приятел на ученето“, за да могат да се подкрепят един друг, за да останат закотвени, съсредоточени и върху задачите.
3. Влейте ученето им с движение.
Домашната работа е скучна. И да го правите на едно и също място през цялото време, може да остарее много бързо. Промяната на средата на децата ви ще запази нещата интересни и свежи точно когато започнат да губят фокус и внимание. С други думи, подкарайте децата си!
Игри като „Скриване на домашното, “Където децата търсят в къщата скрити задания, които изпълняват там, където ги намерят, помага да се добави елемент на забавление и изненада в ежедневието. Правописните думи могат да отидат във ваната (без вода!) И да имат математически проблеми под кухненската маса. Имате идея. Или играйте „Разбийте часовника”, Като настроите предметни станции около вашата кухня или трапезария. Поставете таймер в средата; когато изгасне, детето ви се придвижва до следващата станция. Включете по-малките си деца в сместа с арт или станции за четене.
Излезте навън! Не мога да подчертая това в момента, особено когато времето се затопля. Имам ученици, които правят домашни задачи по математика с креда на тротоара или учат лексикални работи, докато скачат на батут. Имате куче, което се нуждае от разходка? Хващате флаш картите, детето ви грабва кучето - и по времето, когато се върнете, то е учило за изпита.
3. Създайте учебен саундтрак.
Музиката помага на мозъка планирайте, фокусирайте и инициирайте. Нека всяко от децата ви да създаде списък с музика, която обича. Ключът е да играят един и същ плейлист всеки път, когато седнат да работят. В крайна сметка музиката ще действа като мотиватор - когато чуят музиката, тя сигнализира на мозъка, че е време да свърши работа. Всички ваши деца работят в едно и също пространство? Елате с домашен плейлист за спокойно работно време.
4. Определете различни зони във вашия дом за „училище“ и „домашна работа“.
Опитайте се да имитирате училищния график на детето си колкото е възможно повече, като настроите две отделни работни зони във вашия дом: Едно за училище - това ще е мястото, където детето ви води онлайн часовете си Zoom, слуша изтеглени лекции и т.н. - и един за правене на домашни, четене и самостоятелно обучение. Както и да можем да настроим средата им, така че тя да осигурява мотивация е печалба!
[Прочетете това по-нататък: Кризисно ли сте? Съвети за ежедневен график за семейства с ADHD]
Семейният треньор на ADHD Лесли Джозел, от Поръчка извън хаоса, ще отговаря на въпроси от ADDitude читатели за всичко - от натрупването на хартия до спалните в зоната на бедствията и от овладяването на списъци със задачи до пристигането навреме всеки път.
Подайте своите въпроси на семейния треньор на ADHD тук!
Актуализирано на 6 април 2020 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и напътствия по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.