Хартиената верига на ADHD
Четох книги за семейните традиции за преглед на книги, за които току-що завърших да пиша Осиновителни семейства списание и разбрах, че сме започнали нова традиция с Натали за отброяване до специални случаи. Това е и съвет за ADHD, от сортове, така че реших, че ще го споделя с вас.
Нат е склонен да бъде конкретен мислител, тъй като се обзалагам, че има много деца с ADHD и забавяне в развитието, така че концепцията за времето може да бъде трудна за нея. Тя също има проблеми с чакането - е, каквото и да е, наистина - и полудява малко, когато се вълнува. Звучи ли ви познато?
Ето един съвет как да помогнете на детето си да прецени времето до рождени дни, празници, посещения при баби и дядовци или други специални поводи. Заслугата за тази идея отива на г-жа. Н; известна като Бет Хармелинк, специалната учителка на Натали, с която работи миналата година.
Около две седмици преди да завърши училището, г-жа. Накарах децата й да правят вериги от хартия. Всяка връзка във веригата представляваше един останал ден в училище.
Спомняте си хартиени вериги - за да направите верига, изрежете ленти от строителна хартия с ширина около 3/4 инча и дължина 4 инча в най-различни цветове. Огънете една лента, за да оформите кръг, и използвайте лента, лепило или скоби, за да я закрепите. Прекарайте следващата лента през първия си кръг и оформете втората лента в друга окръжност. Поредица от тези блокиращи кръгове образува верига.
Бет накара децата да напишат номер на всяка връзка на веригата, като брои от 10 до едно. Нат си донесе веригата у дома, а ние я залепихме в кухнята си. Всяка сутрин Натали премахваше една връзка от веригата. Когато всички връзки изчезнаха, това беше последният учебен ден. Наличието на този визуален инструмент като че ли помага на Натали да разбере изминалото време и да управлява очакването си малко по-добре. Тя също се включи в малка практика с приложна математика. Най-хубавото е, че се забавляваше!
През юни, когато Натали продължаваше да пита колко още дни има преди рождения й ден, Дон й помогна да си направи верига, за да преброи. Тя го обичаше! Тя вече пита колко време остава до Коледа и Дон планира скоро да направи верига с обратно броене до Коледа. Той се опитва да я задържи за известно време. Ако направиха веригата сега, тя щеше да консумира цялата ни кухня!
Децата могат да бъдат креативни с правенето на вериги - добавете стикери, лепете върху пайети или блясък или координирайте цветно хартията по случай. Те могат да напишат действителните дати на всяка връзка - например понеделник, 15 септември. Това ще ги раздаде, ако импулсивно изневерят и премахнат повече от една връзка в същия ден!
Хартиената верига също може да бъде голяма промяна в схемата за награди. Вместо да печели стикер на диаграма всеки път, когато детето окачи раницата си на определеното място след училище, например и след като спечели 5 стикера, получи награда, детето може да свали връзка от хартиена верига всяка ден. Напишете наградата на последната връзка като напомняне за това, което детето работи. Знам, че всяко усилване, което опитваме с Натали, работи само за кратко време. Трябва да продължаваме да измисляме нови системи, за да я интересуваме.
Тази идея има няколко скрити предимства - участието на детето активно в създаването на веригата създава бай-ин, а самият проект структурира малко от времето им.
Натали е страшно развълнувана от присъединяването към Girl Scouts, а първата й среща е на 2 седмици. Време е да си направим верига!
Опитайте това у дома! Ще се радвам да чуя дали работи за вас!
Благодаря за вдъхновението, г-жо H!
Актуализирано на 4 април 2017 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и напътствия по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.