Въведение в Ким Беркли, автор на „Говоренето за самонараняването“

Казвам се Ким Беркли и съм новият автор на Говорейки за самонараняване. Очаквам с нетърпение да използвам уменията си за писане особено добре тук, където се надявам думите ми да донесат някаква мярка за комфорт и яснота на тези, които се борят със самонараняването.

Самонараняването замълчи Ким Беркли

Никога досега не съм говорил публично за самонараняването. Дори насаме рядко съм разказвал темата. Отчасти мисля, че това е, защото мълчанието е част от моя метод за справяне отдавна. Ако не говорех за това или така тръгна теорията ми, не би трябвало да мисля за това и така да разширя пропаст между сегашното ми аз и гимназистката, която навреди на кожата си посред нощ. Минаха много години откакто спрях и оттогава направих всичко възможно да не поглеждам назад.

Но мълчанието е само златно в библиотеките, а не в царството на психичното здраве; и, ако не говорим за това, не е направило миналото или белезите, останали, магически да изчезнат. Така че сега говоря, не за себе си, а защото знам точно какво е да се справяш сам с нещо като самонараняване - и защото вярвам, че не би трябвало.

Ким Беркли говори за самонараняването

Аз не съм терапевт, нито съм аз медицински специалист. Не мога „Лекувам“ самонараняванетои не мога да попреча на вас или любимия човек да се самонаранявате. Но надеждата ми е, че с този блог мога да осигуря лесно достъпен ресурс, към който винаги можете да се обърнете за съвет, за утеха или просто да ви напомня, че не сте сами.

Болката и изолацията, които често подхранват самонараняването, са плевели, които растат най-добре в тишина. Употребата им започва с изказване на самонаранявания и създаване на безопасни пространства, в които да обсъдете го и за мен е чест да имам възможността да го направя точно тук в HealthyPlace, с теб.

Повече за Ким Беркли

За повече информация за Ким Беркли и къде планира да поеме Говорейки за самонараняване блог, гледай това.

Ким е автор, разработчик на игри и ентусиаст на котки. Пише професионално от 2012 г. (и по навик много по-дълго от това). Потопила е пръсти във всичко - от журналистиката на видеоигрите до копирайтинг за погребални домове и клиники за психично здраве и тя е написала и разработила една и половина интерактивни фантастични игри (досега), Предвестник на предвестника и Последният полет на Дракона.

Вижте тук, ако се борите самонараняване и нужда от помощ или подкрепа.