ADHD Възрастни и дървета

February 19, 2020 07:07 | Блогове за гости
click fraud protection

Неприятно са голи, дърветата, които обграждат къщата ми. Прохладните температури и есенните ветрове най-накрая отнеха дори и най-упоритите листа от тъмните си клони.

През лятото имам склонност да виждам широколистните дървета като една единица, широка банка от сянка. Сега структурата на всяко дърво е изложена, всеки недостатък се вижда. Има ствол на дърво, който се изкриви настрани, може би в резултат на преминаващ ураган. Виждам няколко счупени клони и крайници, които изскачат под странни ъгли. Високо в дърво са няколко изоставени гнезда - вероятно оставени от катерици или ястреб с червени рамена.

Впечатлен съм от абсолютната честност на тези безплодни дървета. Между тях няма „перфектно дърво“. И все пак, освободени от летните си летни дрехи, те се гордеят. Те разкриват безобразните си белези. Те са се обезопасили за зимния хлад и ще се изправят пред леда и снега със стоическа красота.

И не се заблуждавайте, те са красиви. Тези сложни скулптурни скулптури, които растат в двора ми, са великолепни и вдъхновяващи.

instagram viewer

Осъзнавам, че притежавам ADHD чук, така че почти всичко може да прилича на нокът с ADHD. Но когато видя онези скапани клони и дупки за възел, се сещам за паралелите на ADHD възрастни. Ние също имаме странности в основата си. Нарушението на дефицита на вниманието ни превърна някои от нашите клонове в необичайни модели. Понякога ние изброяваме на една страна или израстваме в широка дъга вместо права линия.

Много от нас дойдоха да повярват, че трябва да скрием недостатъците си. Израснахме дебели слоеве защитно облекло, за да скрием истинската ни природа на ADHD. Опитахме се да се смесим с тълпата. Надявахме се отвъд надеждата никой да не хване поглед върху нашите криви клони, нашите отлагане или разтакаване.

В сърцата си знаехме, че живеем илюзия. Измамата е особено трудна, защото хората с ADD са склонни да бъдат изключително автентични, с висока почтеност. Илюзията ерозира нашето самочувствие и обезсърчава най-силните сред нас.

Но със смелост и упоритост можем да премахнем онези слоеве листа, за да разкрием голата структура на това кой сме. Когато го направим, ще открием, че няма съвършени същества от СДВХ сред нас. Вместо това ще намерим огънати клони, ъглови крайници и криви стволове във всяка възможна комбинация и пермутация. Всеки от тях уникален. Всеки от тях без претенции. Всеки от тях абсолютно красив. Особено твоя.

Актуализирано на 31 март 2017 г.

От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и напътствия по пътя към уелнес.

Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.