Може ли хипнотерапията да лекува симптомите на СДВХ?
Няма научни доказателства в подкрепа на хипнотерапията като лечение на симптоми на Синдром на дефицит на вниманието и хиперактивност (ADHD) като невнимание, импулсивност и хиперактивност. И все пак хипнозата може да заслужава слот във вашите стратегии за лечение, особено ако изпитвате безпокойство и проблеми със съня, както правят много други с ADHD. Клиничните изследвания предполагат, че тази отдавна приета терапия може да бъде полезна.
Хипнозата създава отпуснато състояние на повишен фокус, което повишава възприемчивостта към предложенията. Ако имате проблеми с изключването на компютъра в 10 часа всяка вечер, така че можете да си легнете, хипнотерапевт може да подскаже, че в бъдеще ще можете да го направите. (Противно на изобразяването на хипноза на всички комици, вие запазвате свободна воля, докато сте под, така че не се притеснявайте за неволно пилешко пикане.)
„Хипнозата може да даде на човек с ADHD усещане, че отговаря за неговото поведение“, казва Анна Баумгаертел, д-р, педиатър в развитието и поведението с Мостът, клиника извън Филаделфия.
Можете да намерите хипнотерапевт в Американското дружество на клиничната хипноза.
Актуализирано на 10 април 2017 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и напътствия по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.
