В екипната работа няма „аз“... и други принципи на професионализъм

February 17, 2020 22:03 | Попитайте експертите
click fraud protection

Когато Хилари се срещна с останалата част от редакционния екип, всичко беше за Хилари. Тя постоянно говореше за своите идеи за история и даваше на другите малък шанс да говорят. Когато го направиха, Хилари намери милион причини, поради които идеите им няма да работят както нейните. Скоро Хилари, която вярваше, че тя е най-ценният член на екипа, се озова извън състава и остана без работа.

Подобно на мнозина с ADHD, Хилари не е осъзнала, че успехът в екип изисква повишена информираност на другите. Трябва да можете да слушате, да давате идеи и да предоставяте поддръжка на задачи въз основа на това, което сте чули. Не забравяйте, че няма „аз“ в екипната работа.

Управлението на себе си и собствените си задачи е достатъчно трудно, когато имате ADHD. Добавените сложности на различни личности и стилове на взаимодействие могат да бъдат огромни. Но в наши дни много компании предпочитат хората да работят в екипи, защото производителността надвишава резултатите на хората, които работят самостоятелно. Ако вашата компания цени и изисква работа в екип, тук са важни принципи, които трябва да имате предвид.

instagram viewer

Помислете за членовете на екипа и техните чувства, а не само за задачата. Ако свършите задачата, но нараните отношенията, може да не успеете в работата си.

Мисленето извън кутията е един положителен аспект на наличието на ADHD. Използваи го. Екипите се възползват от индивидуалните сили на своите членове. Всеки екип се нуждае от нови идеи и нови начини, за да продължи, както и от хората за изпълнение на задачите.

Управлението на енергията е от решаващо значение. Опитайте и насрочете срещи в оптимални времена за вашето енергийно ниво и стил на работа. Ако сте хиперактивни, може да искате да натрупате среща между две активни задачи. Ако лесно сте затрупани от твърде много думи и дейности, планирайте да провеждате срещи след период на тихо време.

Включете другите в дискусията и слушайте внимателно. Попитайте повече за идеите и мненията на други хора, преди да споделите своите.

Насърчавайте другите. Бъдете в подкрепа на техните идеи, дори идеи, които се различават от вашите собствени. Изграждането на взаимоотношения чрез подкрепа на колеги ще ви направи ценен член на екипа.

Оценявайте уникалните си подаръци и таланти, както и тези на вашите колеги. Водете със своите сили и насърчавайте другите членове на екипа да направят същото. Почитайте многообразието, а не да възмущавате това, което вие или другите не сте. Не всеки е „ориентиран към детайлите“. Нито всеки е „идеален човек“.

Актуализирано на 24 април 2017 г.

От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и напътствия по пътя към уелнес.

Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.