Възрастни с ADHD: Ние сме навсякъде

Знаеш ли, когато купуваш нов вид кола и изведнъж започваш да ги виждаш навсякъде, където шофираш? Или когато станете нов родител, изглежда, че бебетата са навсякъде? Напоследък се свързвам с това явление по нов начин. Всъщност по два нови начина.

Първо, изумен съм от всички хора, които срещам в социални ситуации, които не пият. Кой би предположил? Преди да изтрезнея, не можех да си представя, че някой може да ходи на барбекю и да не пие. Забелязвам и други „приятели на Бил У.“ - хитър начин за идентифициране на друг член на Анонимните алкохолици чрез един от неговите основатели, Бил Уилсън - навсякъде. Има човекът пред мен на бейзболна игра с молитва за спокойствие, татуирана на ръката му или човекът, който дава презентация за сделките с недвижими имоти, които засипват разговорите му с приказки за възстановяване („просто болен и уморен да боледуваш и изморен").

Но също така, моето пътуване като възрастен с диагноза СДВХ отвори очите ми за разпространението на това около мен. В началото, аз

сподели какво научих за дефицит на внимание с приятел. Той разпозна някои от показателните знаци - неспособност да го направи попълнете списък със задачи, неорганизация, безпокойство - в живота му. Той отиде при своя лекар и му постави диагноза.

[Самотест: Може ли да имате ADHD за възрастни?]

Преди година една жена, споделила на среща на АА, спомена „двойна диагноза“, за да се позовава на разбирането си за себе си като алкохоличка с ADHD. Приближих се към нея след срещата и си поговорихме как СДВГ вероятно повлия на нашите зависимости и повлияе на нашето възстановяване. „Помага да се обърна към ADHD“, каза тя, „така че не се настроявам за неуспех в опит да работя програма за възстановяване без да се занимавам с решаващ факт за себе си, което затруднява направата му чрез списък от стъпки, дори дванадесет от тях. "

Преди няколко седмици споделих на среща, че започвам лекарства за ADHD. След това се появи един човек и ми каза, че правя наистина добър избор. Той беше лекарства за СДВГ от години и го имаше направи драматична разлика в живота му. Той ми разказа как траекторията на кариерата му се промени драстично, преминавайки от бункера за работа до получаването на промоции.

За мен, когато забележа колко други хора карат вида на автомобила, който карам, това потвърждава моя избор. Когато видях други млади родители, лишени от сън, да се наслаждават на радостта на онези ранни години, почувствах, че мога да се свържа и бях в някаква форма на общност. Програмата на АА работи, за да помогне на хората да останат трезви поради своята общност и осъзнаването, което всеки новодошъл има, ако го получи: че не са сами. Взаимодействията, които имах с възрастни с ADHD, също бяха окуражаващи. Осъзнавам, че не съм единственият, чиято глава е свързана по този начин. Не съм единственият, който мина години и десетилетия, без да осъзнава, че има име за начина, по който работи главата ми. Помага ми приеме себе си и знам, че не съм сам.

Актуализирано на 15 август 2017 г.