Как да се справим с нежелани съвети за родители

Когато имате биполярно дете, можете да бъдете затрупани с нежелани съвети за родителите от семейството, приятелите, дори пълните непознати. Ето как да се справите с това.

За родители на биполярни деца

Да си признаем, всички родители с a биполярно дете са били в неудобно положение, където е детето яростен или по друг начин да е симптоматичен на публично място, само за да се сложи ситуацията от някой добронамерен непознат чувства, че имат отговора да излекуват вашето „проблемно дете“. Или още по-лошо, да ти кажа какъв ужасен родител си те. Какво правиш?

Има няколко начина за справяне с тези ситуации. Някои неща, които родителите са използвали, включват изявления за определяне на граници, тактика на изненада, игнориране лицето, обучаващо се чрез няколко кратки изявления или листовка / визитка с критично значение информация.

Изявления за определяне на граници

• "Само защо смятате, че трябва да споделите това?"
• "Това би било вашето мнение. Съжалявам, че се чувствате така."
• Безшумният поглед
• „Днес съм тук, за да закупя хранителни стоки. Благодаря ви, но не ме интересува никакъв съвет. "
instagram viewer
• "Сигурен съм, че имаш предвид добре, но не съм поискал съвет."
• "Детето ми е под грижите на квалифициран лекар и аз следвам предписания му план за лечение."

Тактика на изненада (сарказъм)

• "Е, никога не бих се сетил за това. Благодаря ти много!"
• „Знаеш ли как да го поправиш? Това е чудесно! Оценявам предложението ви да го вземете вместо мен. Със сигурност имам нужда от почивка. "(Каза с облекчение и вълнение)
• „Толкова се радвам, че най-накрая открих някой, който знае как да оправи детето си. Търся вече години! "
• "Имате ли някакви изследователски проучвания, които да потвърдят вашите твърдения?"

Пренебрегването

• Просто се преструвайте, че не ги чувате или виждате
• Тръгнете си, докато те говорят

Образоването

• "Детето ми има невробиологично мозъчно разстройство, наречено биполярно. Това причинява електрически бури" в мозъка му и води до такъв тип реакция. "
• „Детето ми има заболяване. За да научите повече за него, можете да посетите (URL адрес или група за поддръжка като NAMI). "
• Визитки или листовки с информация (URL адрес на уебсайт, „Моето дете има биполярно разстройство, благодаря за разбиране "или" Грижата за болестта на моето дете е много трудна, благодаря за вашата разбирането. "

Понякога един метод за справяне с тези нахлувания е по-лесен от друг. Някои дни просто не искаш да се образоваш. Няколко дни сте го имали до „тук“ и тактиката на изненадата е начин да пуснете малко пара. Може да бъде полезно да сте запознати с повече от един вид отговор. Изберете какво ви е удобно. Може да искате да репетирате някои изявления, за да станете удобни и запознати с тях, така че да са лесни за запомняне по време на този критичен момент с висок стрес.