Дисциплина и интервенции за дете с ДМДД

Дисциплината за нарушаващо нарушението нарушение на настроението (DMDD) е съществена и предизвикателна. Деца и юноши, които живеят с DMDD имат изблици, подхранвани от безсилие. Тези деца крещят и псуват и действат агресивно към собствеността, другите хора и себе си. Те също са постоянно раздразнителни или ядосани. Разрушителното разстройство на нарушението на настроението силно се намесва в живота на децата сега и това увеличава риска от тях голяма депресия в зряла възраст Намесите и дисциплината за DMDD са ясно в ред, но поради уязвимостта и нестабилността на хората с нея, към дисциплината трябва да се подхожда правилно.

Как да дисциплинирам дете с DMDD: полезни стратегии

Познаването на причината ви да дисциплинирате детето си с DMDD ще ви помогне да оформите своя подход. Когато дете или тийнейджър има DMDD, основната цел на дисциплината е да им помогне да се развиват емоционална регулация. Без това (когато изпитват дисрегулация на емоциите), те не са в състояние да управляват отговора си на фрустрации, тригери и емоции. Те ще продължат своите изблици и агресия, докато не научат правилните умения.

Дисциплината и DMDD се нуждаят от специфични умения и стратегии. Следните подходи са били полезни:

• Поставете ясни правила, граници и ограничения и се уверете, че детето ви знае какви са те.
• Имайте логически последици и направете това ясно известно и на вашето дете.
• Последователно спазвайте вашите правила и ограничения с вашите последствия.
• Бъдете предвидими във вашия подход към дисциплината както и в ежедневието ви като цяло. За дете с ДМДД непоследователността и непредсказуемостта са силно смущаващи и предизвикват крах.
• Възнаграждавайте положително поведение. Това е толкова важно, колкото прилагането на последствия за вербална и физическа агресия.
• Създавайте и следвайте рутинни процедури за всичко, което правите всеки ден.

Необходимо е също така да научите децата умения, за да работят за регулиране на емоциите. Помогнете на детето си да идентифицира настроенията си и промените в неговото настроение. Дайте им думи, като ги слушате, забелязвайте невербални сигнали и след това ги отразявайте обратно на детето си. Например, можете да кажете: „Виждам, че е трудно да изчакате своя ред за телевизора и че се чувствате нетърпеливи. Обещавам, че скоро ще имате своя ред. Докато чакате, искате ли да играете с колите си или да рисувате снимки? ”Тогава, когато избират дейност, която да върви, докато не дойде техният ред, затвърдете позитивното поведение с малка награда.

Също така научете детето си да прави пауза, преди да действа върху емоциите. Накарайте ги да броят назад от 10 до едно (или напред, ако се опитвате да преброите обратно) е безсилно за вашето дете). Научете ги на полезното умение за справяне с дълбоко вдишване. Нека също така да знаят, че е добре да се оттеглим от разочароваща ситуация, за да изстинем. Работата в тясно сътрудничество с училището на вашето дете ще гарантира, че то знае, че детето ви трябва да го направи.

Тъй като родителят на вашето дете или тийнейджър, притежаването на умения за дисциплина и преподаването им на собствени умения за справяне ще им помогне постепенно да имат по-голям контрол върху силните си негативни емоции. Тъй като DMDD влияе толкова силно на живота, се препоръчва професионална помощ.

Професионални интервенции за DMDD

Терапията е от съществено значение при лечението и управлението на DMDD. Психолозите или терапевтите за психично здраве използват когнитивно-поведенческа терапия (CBT) за да помогне на децата и тийнейджърите с DMDD да идентифицират и да се справят негативни мисли и емоции.

Това разстройство включва неправилно тълкуване на нагласите и намеренията на други хора, което причинява неудовлетвореност и задейства изблици. Професионалното лечение помага на децата да се справят с това неудовлетворение и да се научат да разработват алтернативни интерпретации на хора и събития.

Интервенциите за DMDD също включват обучение на децата да се справят с умения и контрол на гнева. Целта на всички интервенции е да се увеличи способността на детето да толерира фрустрацията като част от развитието на регулацията на емоциите.

Обучението на родителите е друг компонент на интервенциите за DMDD. В тренировъчна програма родителите учат умения и стратегии като тези по-горе, за да дисциплинират ефективно детето си или тийнейджъра. Родителите също развиват комуникативни умения, така че да могат да взаимодействат с детето си, без да ги задействат. Родителите се учат на ключови понятия като:

• Утвърждаване на емоциите на детето им
• Съгласуваност в правилата, последиците и рутините
• Предсказуемост, така че детето винаги знае какво да очаква
• Как да възнаграждаваме положителните поведения

Интервенциите за DMDD, включително дисциплина и нарушаващо нарушение на дисрегулацията на настроението, са предназначени да повишаване на емоционалните умения за справяне с децата, способности за общуване, търпимост към фрустрация и самосъзнание. В случай на DMDD „дисциплината“ пасва идеално. Дисциплината означава преподаване, а преподаването на необходимите умения помага на деца, тийнейджъри и родители.

препратки към статията