Три лъжи насилват хората вярват

За съжаление, малтретираните често вярват на определени лъжи. Никой не се събужда един ден и казва: "Мисля, че ще се влюбя в насилник." Много хора в злоупотреби взаимоотношения съобщават, че до насилието не е имало насилие добре изградена. В този момент противоречивите емоции влизат в игра - и емоциите могат да бъдат мощни и объркващи. Фактът, че малтретираните хора вярват в лъжа, прави ситуацията още по-сложна. Ето три лъжи, на които злоупотребяват хората.

Вярват най-разрушителните лъжи, които насилват хората

Това е по моя вина

Срещнах един човек, който можеше да ме разсмее и беше най-романтичният мъж, когото някога съм познавал. Станахме приятели и в крайна сметка се сгодихме. За съжаление той имаше диагнози гранично разстройство на личността и биполярно разстройство и излезе лекарствата му, казвайки: "Лекарствата не правят нищо, което Исус не може." Точно тогава е кошмарът започнете. Той стана емоционално насилник и ми каза, че съм виновен - и аз му повярвах.

Хората, които вярват, че злоупотребата е тяхна вина, често имат травматични възпитания. Те сравняват насилието, нанесено през детството, с насилието във връзката, виждат себе си като общ фактор и обвиняват себе си и се опитват да станат по-добри. Това никога не е достатъчно добро за насилника, който използва срам и вина като оръжие.

Реалността е тази: Не е ваша вина. Хората не трябва да питат защо си останал толкова дълго, колкото си направил, или какво си направил, за да заслужиш такова ужасно лечение. Те трябва да се питат „Какво не е наред с този насилник?“ и "Защо насилието не е спряло?" Никой не заслужава злоупотреба, камо ли да бъде обвинен за това.

Не мога да направя нищо, аз съм безпомощен

Когато бях в това насилствена връзка, Често се чувствах безпомощен. Не вярвах, че мога да направя нещо. Това е, което психолозите наричат ​​"научена безпомощност. "Но убеждението, че си безсилен, е лъжа. Имате опции.

Напускането е по-лесно, отколкото да се направи, и често това е началото на дълга битка. Но това е най-упълномощаващото нещо, което можете да направите.

Има много отлични ресурси онлайн как да го направите оставете злоупотреба с отношения. Тези, на които можете да се доверите, ви помагат да осъзнаете, че да, напускането е възможност, и да, е трудно. Социален работник ми каза, че средната жертва получава 17 интервенции, преди да замине завинаги.

Някои хора, особено религиозните водачи, смятат, че е възможно насилникът да се промени. Може би е така; може би не е така За да се промени насилникът, трябва да се определят граници и последиците трябва да бъдат реални. Дадох на бившия си ултиматум: върнете се по лекарствата и се включете в консултации или всичко свърши. Това беше едно от най-трудните неща, които някога съм правил, но все още помня облекчението, което изпитвах, когато си тръгна.

Това не е голяма сделка, аз съм добре

Веднъж написах:

Досега не мислех, че ме малтретират. Вярно, имахме своите двубои, които често водят до това, че и двамата ни крещят един на друг, той щурмува, за да подуши, или мен да се разпадне в сълзи, което смята за усилие да го манипулира. Мислех, че това е нормално за сериозна връзка.

Има и други предупредителни знаци, но аз съм майстор в оправдаването им. Разбира се, той често ме застрелва с пилетата си, но винаги се смееше, след като го направи - това беше просто шега. Често ми се обаждаше на мобилния ми телефон, за да ме провери - беше сладко, че беше толкова защитен. И той често ме принуждаваше към дейности, които ми се сториха неприятни, но аз бях покорен, точно както казва Библията. Той беше романтичен, чаровен, остроумен - но дълбоко в себе си знаех, че нещо не е наред. Домашната злоупотреба е злоупотреба, независимо колко сладка е така наречената „фаза на медения месец“.

Жертвите на насилие често вярват, че злоупотребата не е голяма работа. Това често е така, защото смятат, че злоупотребата е тяхна вина. Но е голяма работа, защото злоупотребата винаги ескалира. Вашият насилник няма да бъде щастлив, докато не сте мъртви. По-добре да приемем, че малтретирането е сериозно и да грешиш, отколкото да вярваш, че е незначително и да се озовеш в спешното отделение или моргата.

Не вярвайте, че злоупотребата лъже. Научете се да спорите с тях и да ги преодолявате. Това е най-доброто нещо, което можете да направите за всички участващи.

Можете също така да намерите Беки Оберг на Google+, Facebook и кикотене и Linkedin.