Внимателност и други естествени лечения за симптоми на СДВХ
Внимателността е наречена свръхсила. Терапия за нарушения на настроението И дори ключът към намирането на спокойствие в море от бедствие, подхранвано от СДВХ. Но какво точно е вниманието? Как го научавате? И наистина подобрява ли фокуса и организацията?
Тази електронна книга за изтегляне отговаря на тези важни въпроси и още ...
... Как внимателност подпомага мозъка с ADHD
... Как да започнем практикуване внимателност днес
…Дълбоко дишане техники за възбудими деца
…йога препоръки за възрастни и деца с ADHD
... Изследване на въздействието на упражнение и зелено време
МОЛЯ ЗАБЕЛЕЖКА: Тази електронна книга се доставя като PDF файл, MOBI файл за Kindle и ePub файл за iBook; не се изпраща.
Внимателността е наречена свръхсила. Терапия за нарушения на настроението И дори ключът към намирането на спокойствие в море от бедствие, подхранвано от СДВХ. Но какво точно е вниманието? Как го научавате? И наистина подобрява ли фокуса и организацията?
Тази електронна книга за изтегляне отговаря на тези важни въпроси и още ...
... Как внимателност подпомага мозъка с ADHD
... Как да започнем практикуване внимателност днес
…Дълбоко дишане техники за възбудими деца
…йога препоръки за възрастни и деца с ADHD
... Изследване на въздействието на упражнение и зелено време
Ръководството за съзнателност Електронната книга представя научни изследвания, експертни препоръки и подробности за използването на внимателна медитация, за да контролирате ежедневните си симптоми на ADHD.
Научете как да контролирате симптомите на ADHD естествено!
„Целта е да работите със собствените си природни тенденции и нежно връщате фокуса си върху дишането си отново и отново. Правейки това, укрепвате вниманието си мускул. По този начин медитационните практики са точно като физическата подготовка - разчитат на повторение. "
МОЛЯ ЗАБЕЛЕЖКА: Тази електронна книга е PDF файл за сваляне; не се изпраща.
