Вземете безплатни книги за самопомощ, електронни книги и работни книги
Знаете ли, че можете да получите безплатни книги за самопомощ онлайн? Може би сте мислили да купите книга за самопомощ, но не искате да харчите парите за нещо, което може да не работи (Какво е самопомощ за психичното здраве?). Това не е проблем, когато можете да вземете книгите безплатно.
Вземете безплатни книги за самопомощ
С достъп до безплатни книги за самопомощ можете да видите кои от тях всъщност ви помагат за вашите цели за самоусъвършенстване и психично здраве. Използвайте този списък, за да проучите наличните безплатни книги за самопомощ, електронни книги и дори безплатни работни книги за самопомощ:
Онлайн безплатна самопомощ колекции от книги:
PublicBookshelf. Отидете в секцията за самопомощ на PublicBookshelf, за да четете безплатни книги за самопомощ онлайн. Широкият им избор включва книги, които ще ви помогнат да преодолеете поведението и психологическите проблеми, както и стратегии за личностно развитие и емоционално здраве.
FreeBooks. FreeBooks.com разполага с 13 безплатни електронни книги за самопомощ за изтегляне. Намерете заглавия относно здравословния начин на живот, премахване на упорити проблеми, преодоляване на проблеми във връзката и други.
Thanks2net.com. Този сайт предлага над 177 безплатни книги за самопомощ, електронни книги и аудиокниги. Заглавията са форматирани за работа на всички ваши електронни устройства, включително смартфони, iPod-и, iPad-и, таблетни или настолни компютри.
Barnes & Noble. Barnes & Noble Mega Bookseller всъщност разполага с впечатляваща селекция от безплатни книги за самопомощ за своите устройства на Nook ereader.
Здраве, ум и тяло: Самопомощ. Този сайт позволява безплатно четене онлайн и изтегляне (PDF) на тяхната безплатна колекция за самопомощ. Те имат книги, които помагат при управление на стреса, преодоляване на перфекционизма, съзнание, живеене в щастие, увереност, мотивация и други.
Безплатни книги за самопомощ и работни книги:
Биполярно разстройство eBook: Уводно ръководство за биполярно разстройство от Наташа Трейси и HealthyPlace
Умственият лек от Уорън Фелт Евънс
Силата на мисълта от Хенри Томас Хамблин
Успокой се от Джордж Линкълн Уолтън, д.м.
Психологическа самопомощ от д-р Клейтън Е. Тъкър-Лад
Работната книжка за уменията за антидепресанти от д-р Дан Блискер, Р. Psych. и д-р Ранди Патерсън, Р. Psych.
Форми на работната книга за паника и тревожност, живеещи с CBT от Living CBT Center във Великобритания
Помощ за самонараняване: Нарани си по-малко работна книга от Кристен Беллоу
Този списък представлява само малка част от безплатните книги за самопомощ и други материали, достъпни онлайн. Със сигурност някои са по-добри от други, но най-хубавото е - те са безплатни. Ако попаднете на безплатен материал за самопомощ, който не ви харесва или не е подходящ за вас, просто го изтрийте и потърсете друг.
