Помощ на проблемния тийнейджър
Тийнейджърските години никога не са лесни, но когато имате тийнейджър, който демонстрира редица поведенчески проблеми, да бъдете родител през това време може да бъде още по-трудно. Да има тийнейджър, който е насилствен, участва в безразсъдно поведение или употребява наркотици и / или алкохол може да ви остави да се чувствате загубени за това, което можете да направите, за да коригирате тези девиантни поведения. Може да имате много безсънни нощи, в които лежите будни и се чудите каква неприятност ще влезе в следващото ви дете, притеснява се, че той или тя може сериозно да го нарани или се опитва да измисли всичко, което можете да направите, което може да помогне на ситуация.
Лорън Харди М.А., пише от името на Cedar Crest Поведенческа система за здравеопазване, която осигурява иновативно поведенческо здраве и лечение на наркомании за деца, юноши, възрастни, възрастни и военни.
Определяне на проблемно поведение в тийнейджъра
Много често се случва тийнейджърите да преминат през редица промени в поведението, докато се опитват да установят своите независимост и макар че по-честите бунтове и промени в настроението може да са разочароващи, тези действия са напълно нормалното. Ако обаче имате дете, което се бори с поведенчески проблеми, проблемите, с които ще се сблъскате, ще бъдат много по-трудни. Проблемният тийнейджър ще се бори с поведенчески, емоционални или учебни проблеми, които са далеч отвъд нормалните проблеми, с които се сблъсква младостта. Описани по-подробно по-долу са поведенията, които могат да показват, че съществува по-сериозен проблем:
- Промени във външния вид, включително внезапна загуба на тегло или наддаване
- Доказателство за самонараняващо поведение
- Постоянно се спори с родителите
- Насилието вкъщи, влизането в битки, тормози и нападения със закона
- Бързи промени в личността и / или темперамента
- Получаване на неуспешни оценки в училище или пропускане на училище
- Постоянна тъга или тревожност (симптоми на депресия на тийнейджъра)
- Започнал да употребява наркотици и / или алкохол
- Внезапни промени в групата на връстници
- Отказ от спазване на правилата и спазване на здравословни граници
Ако забележите някой от тези симптоми при вашия тийнейджър, важно е да се обърнете към семейния лекар, a терапевт или друг специалист по психично здраве, който ще ви помогне да намерите най-подходящото лечение за вашия дете. Колкото по-рано се разрешат и коригират тези проблемни поведения, толкова по-голяма е вероятността развитието на по-сериозни проблеми по пътя да бъде предотвратено.
Какво могат да направят родителите, за да помогнат на проблемния си тийнейджър?
Освен да получите на вашия тийнейджър професионалната помощ, от която се нуждае, има и много неща, които можете да направите като родител, за да помогнете на детето си, докато то е вкъщи. Активно участвайки в процеса на лечение, можете да помогнете да гарантирате, че вашето дете остава успешно в процеса на възстановяване в дългосрочен план. Следват примери за неща, които вие като родител можете да направите, за да помогнете на детето си през този труден момент:
- Намерете начин да се свържете с детето си и отворете линиите на комуникация
- Бъдете там за вашето дете, когато то е готово да разговаря и когато говори, активно слушайте какво казва, без да бъдете преценявани
- Пригответе се да бъдете посрещнати с отхвърляне и, когато това се случи, отстъпете и оставете на детето си време да се охлади, преди да опита отново
- Създайте структура и установете правила и граници с ясно идентифицирани последици, които ще настъпят, ако правилата не се спазват
- Уверете се, че детето ви се храни правилно и получава достатъчно сън
- Не забравяйте също да се погрижите за себе си, отделяйки по малко време всеки ден за почивка
- Потърсете външна помощ от приятели, членове на семейството или организации, като YMCA групи
- Ако откриете, че ставате депресирани или преуморени, се захващайте професионално лечение на психичното здраве за теб
Въпреки че в момента нещата може да изглеждат невъзможни и може да се окажете съмнения, че нещата ще се подобрят, така е важно е да запомните, че с професионална помощ и непрекъсната подкрепа от вас, вашият тийнейджър може да преодолее поведението си проблеми.
Свързана информация за родителите
- Приемане на дете на стационарно психиатрично лечение: перспектива на родителя
- Детето ви е побойник? Помощ за родители
- Статии за задълбочени родители
- Блог с живота с Боб: Родителство на дете с психично заболяване
Можете също да намерите Лорън Харди на Google+.
