Теория на групите за подкрепа

Обяснение на теорията за това как работят групите за подкрепа и защо някои хора намират групи за подкрепа много полезни.

Лодка, пълна с мизерия

Не съм много за групите за подкрепа. Никога не съм купувал в старото „Имам мизерия. Имате мизерия. Нека да гребнем около една и съща лодка и да поговорим за това колко мизерни сме „понятие.

Когато майка ми почина, бях на 23 години. Не знам дали би било по-лесно, ако бях на 93 (въпреки че предполагам, че трябваше да й простя, че умира на 132). Някои хора казват, че е било по-лесно, когато майка им е починала, отколкото баща им. Някои казват обратното. Моята теория е, че ако сте близки и с двамата си родители, първото изчезнало е най-трудно. Това е невъзмутимо събитие.

През 80-те всеки обичаше да говори за „отричане“. „Той е алкохолик. Той просто живее в отказ. "" Тя знае, че връзката е задънена улица. Тя просто живее в отричане. "Мислех, че" да живееш в отричане "означава, че виждаш нещо нередно в живота си, но реших, че ще бъдеш по-щастлив, ако не го признаеш. Вашите приятели биха казали: „Той е губещ“. И бихте казали: "Не, той не е!" И продължавайте да се срещате с него.

Тогава майка ми умря и мозъкът ми се изключи за една година. Оставих карти за банкомат в машини, които сигурно са звучали. Приятел ме попита преди малко дали се чувствам странно все още да съм негов приятел, като се има предвид, че някога сме се срещали. Сигурен съм, че засилих егото му с отговора, който всеки човек копнее да чуе: „Датиран? Кога се срещахме? "

Месеци по-късно успях да вербализирам чувствата си или може би трябва да кажа не-чувства по този начин: родителската смърт е като да имаш някой, на когото напълно се доверяваш, да ти каже: „О, между другото, никога няма да има слънце отново. Слънцето избухна посред нощ, докато спите. „Знаете, че този човек никога няма да ви излъже или да изиграе такава жестока шега. Напълно му вярвате. Но все пак бихте гледали през прозореца всеки ден за много дълго време, очаквайки да видите слънцето на обичайното си място. Всеки ден от целия си живот слънцето беше на небето. Как можеше да го няма?

Шест месеца след като мама умря, някой ми предложи да пробвам уъркшоп. Назад миг към аналогията на моята лодка: Аз винаги бях самотен гребец и нямах истински интерес да плувам наоколо с куп непознати. Но аз отидох.

Имаше момиче на моята възраст, чиято майка също имаше рак. Тя се задържа в продължение на няколко месеца, влошавайки се във възстановителен дом, който посещаваха с часове всеки ден. Друго момиче беше загубило брат си хлапе, част от строга религиозна група в Джорджия, от СПИН. Мъж на петдесет години е живял целия си живот с майка си, която наскоро е починала на 88 години. Сега той беше изгубена душа.

Майка ми беше диагностицирана с рак през юни и живя доста добре още шест седмици.

Има една стара идишска поговорка (няма нови идишски поговорки): Ако вие и всичките ви съседи лежите всички на проблемите си на съответните предни тревни площи, ще ги разгледате навсякъде и в крайна сметка ще си вземете обратно собствен. И така започна първата група за подкрепа.