Ново начало! Какво да правя, какво да правя?
Отново сам? Може би е време да измислите ново начало. Можете да направите това най-ефективно, като работите върху вас; подготовка за любов. Няма срам да започваш отначало.
Как работите върху ВАС? Започвате, като обръщате внимание на това, което трябва да бъдете изпълнени като индивид. Съсредоточете се върху ВАС! Самоуверете се!
Ето няколко въпроса, които да ви помогнат да започнете. Щастлив ли си? Сад? Разочарован в където сте във връзката, която имате със себе си? Angry? Възмутен? Когато сте сами, чувствате ли се самотни? Винаги ли обвинявате другите за това, което ви се случва? Имате ли съжаление или вина за последната връзка, която не се получи така, както се надявахте? Знаете ли, че нещо липсва в живота ви и не сте съвсем сигурни какво е? Винаги ли се оглеждаш назад?
Знаете ли какво е да живееш в настоящето; наистина да присъствам на случващото се? Знаете ли конкретно от какво имате нужда от връзка? (Мислили ли сте наистина сериозно за това? Направи списък.)
Съжалявате ли себе си? Продължавате ли да привличате едни и същи хора от една връзка в друга? Все още не сте стигнали до момент, в който става безсмислено да се оплаквате, защото сега знаете, че отношенията са това, което създавате от тях? Загубили сте връзка с духовната страна на нещата?
Забравихте ли да сте благодарни за това, което правите, вместо да се чувствате негодуващи за загубеното? Знаеш ли дълбоко в себе си, че трябва да има нещо по-добро?
Това са само няколко въпроса, на които можете да отговорите, които ще ви накарат да започнете да разбирате, че колкото и да са безнадеждни или колко големи неща изглеждат, те винаги могат да бъдат по-добри.
Какво друго можете да направите? Бъдете напълно честни със себе си. Започнете да носите отговорност за това, кой сте по въпроса; как се чувстваш по отношение на нещата. Когато го направите, ще научите, че е време да спрете да обвинявате бившия си любовен партньор и да започнете да носите пълна отговорност за ВАШИЯ си дял от проблемите, предизвикали разпадането на първо място. Проблемите във връзката НИКОГА не са виновни само на един човек. Ако те засегнат, проблемите са споделени проблеми. Ако сте заедно, можете да работите по тях заедно. Ако отново сте сами, трябва да работите върху тях сами. Разбира се, можете да изберете да не го направите и последствия има.
продължете историята по-долу
Когато решите (и само КОГА решите) да направите нещо различно, трябва да обещаете себе си (обещание за вас възнамерявам да запазите), че ще направите всичко по силите си, за да сте щастливи, вместо да държите на това, че сте прави. С други думи, преустановете оправдаването на това, което не работи, и започнете да правите нещо различно.
Може ли повече да направите? Прочетете добри книги за връзки, които стимулират вашето мислене; които ви вдъхновяват за по-добър начин на живот. Посещавайте семинари и семинари, не само за отношенията, но и за тези, които ви дават възможност да промените начина, по който сте били. Това е интелигентният избор, защото старият начин не работи много добре, нали?
Това може да означава и отпадане на няколко от вашите губещи приятели. Знаеш кои са те. Да се мотаеш около хора, които те свалят, не поддържа здравословна любовна връзка с теб или с някой друг. Включете се в група за подкрепа; този, който те подкрепя да бъдеш по-добър ти; този, който повдига духа ви.
Започнете да журналирате. Бъдете честни с това как се чувствате за нещата; как нещата "наистина са", вместо как "мислите" те са. Напишете всичко. Бъдете честни със себе си! Прекарайте много време за размисъл за случващото се в момента, вместо да се спирате на миналото. Няма бъдеще в миналото. Загрижен е за нещо, което вече се е случило; нещо, което не можеш да промениш, държи се в задръстване. Да започна отново; за да продължите напред, трябва да работите върху ВАС! Пуснете миналото.
Какви са ползите от работата върху ВАС? Една от наградите за работата върху вас е, че започвате да се чувствате добре в това кой сте! Започваш да те обичам отново! Не е егоцентричната любов, която ви отвлича от любовта към другите, а истинската любов към себе си; вида любов, който можете да споделите с другите.
Да обичаш себе си за това кой си, те кара да се чувстваш отново като цял човек. Когато това се случи, може да сте готови за друга връзка.. . когато се появи. Не преди. Освен ако не работите за този вълшебен момент, винаги може да продължите да се разочаровате от отношенията, които се появяват в живота ви. Противоположностите не привличат. Това е мит. Запомнете, като привлича като. Привличате към себе си това, което сте. Винаги имаш. Винаги ще.
Ако не можете да се справите с най-важната връзка в живота си - тази, която имате със себе си - тогава никога няма да можете да се свържете истински с връзка с двама души в нея.
Ние прекарахме толкова много от времето си, загрижени за отношенията, в които сме в контакт с някой друг, че забравяме за себе си. Това се нарича „загуби себе си във връзката“. Това никога не може да бъде здравословен начин на битие.
Работата върху себе си отнема дисциплина, решителност и правиш нещо различно. За трайна промяна; вида промяна, която има значение, трябва да "промените поведението си."
Връзката, която имаме със себе си и връзката, която имаме с другите, изисква умишлено усилие. Това, знаем, е вярно: "Трябва да работим върху взаимоотношенията ВСИЧКО ВРЕМЕ, не само когато те са скъсани и трябва да се оправят!" Отношенията никога не трябва да се превръщат в борба. Те се превръщат в борба, когато някой не дърпа справедливия си дял от товара.
Трудно е да се чувстваш добре в себе си, когато знаеш, че пускаш любовния си партньор, като не си даваш пълно внимание. Вие се грижите за вас - вашият партньор прави същото. Трудно е, ако не и невъзможно, да обърнете внимание на цялостната връзка, освен ако и двамата не знаете как първо да фокусирате вниманието върху себе си. Двама разбити хора не могат да се оправят.
Имате само избор да ви оправя! За да измислите ново начало, първо трябва да признаете проблемите, които изискват решения. За да се оправите, никога не трябва да се отклонявате от пътя на самооткриването. Винаги трябва да знаеш къде стоиш със себе си. Единственият начин да направите това е да бъдете внимателни и умишлено да имате най-добрите отношения със себе си, които са човешки възможни.
Когато си готов; когато сте си дали достатъчно време, за да се подготвите отново за любовта.. . връзка с някой друг ще има. Ще се намериш един друг.
Представете си възможностите? Двама цели, здрави хора, заедно! Всяко чувство на добро за себе си; обичат себе си и споделят тази любов помежду си. Можете ли да си представите двамата любовни партньори, които работят върху връзката, която имат помежду си и се подкрепят взаимно в личното си израстване?
Ако вярвате в това, наистина вярвайте в това и се уверете, че винаги правите най-доброто от себе си, за да го направите така.. всичко е възможно!
Какво да правя? Не губете време. Започнете отново... сега! Никога не спирайте да работите върху ВАС!
следващия: Мощен отвъд мярата! Или... Какво е това за кризата в средата на живота?
