Биполярно разстройство, причиняващо загуба на контрол
Загубих толкова много контрол заради биполярно разстройство. Това е наистина ужасно, защото всъщност съм контролен изрод по някакъв начин. И евентуално загубата на контрол заради биполярно разстройство всъщност ме прави повече, тъй като работя изключително усилено и по-скоро безсмислено, за да си възвърна контрола, който съм загубил. Този тип контрол има своите плюсове и минуси, но няма съмнение, че сега имам по-малко контрол, отколкото преди, когато биполярното разстройство се почувства.
Какъв вид контрол губите поради биполярно разстройство?
Повечето хора смятат, че контролират собствения си мозък. Това е глупаво, наистина, тъй като мозъците са буца от електрифициран goo и биологичен орган, който функционира напълно без нашия принос. Въпреки това хората наистина си мислят контролират своите мисли и емоции, поне в голяма степен.
Е, имам новина за вас: този тип контрол е предимно илюзия. Ние не контролираме мозъка си. Ние не контролираме емоциите си. Ние не контролираме мислите си. Тези неща се случват без наше разрешение или така да се каже. Знам, че за хора без психични заболявания мислите и емоциите попадат в нормални граници и така изглеждат напълно разумни и под контрол. Но тези хора не знаят това по всяко време, ако е тяхното
Загуба на контрол с биполярно разстройство
Вместо емоциите и мислите да са права линия, емоциите и мислите с биполярно разстройство са като пътуване с влакче. Изкачвания, спускания, обрати, завои и хвърляне с главата надолу са част от живота с а биполярен мозък.
Това ме подлудява.
Биполярно се чувства като да живееш в торнадо. Опитваш се да схванеш нещо, но ветровете го отнемат, преди да успееш да го вземеш. Опитвате се да вървите напред, но ветровете са твърде силни и няма да ви позволят. Опитвате се да имате предвид собствения си бизнес и просто спирате и мислите и изведнъж торнадото носи крава, която ви удря в главата. Усеща се, че няма нищо на този свят, което да се контролира.
Какво трябва да контролирате с биполярно разстройство
Опитът да си възвърне контрола с биполярно разстройство се върти наоколо грижи и рутина. Вижте следното видео за това, което трябва да контролирате с биполярно разстройство, за да научите повече.
Контрол, който трябва да изпуснете с биполярно разстройство
И въпреки че има неща, които аз абсолютно смятам, че трябва да контролирате поради биполярното разстройство, има и видове контрол, който мисля, че трябва да го пуснете.
Трябва да пуснете идеята, че сте в пълен контрол. Трябва да се оставите на идеята, че сте създателят на вашия собствен свят. Трябва да се откажете от факта, че вашата съдба е ваша и само вашите да решавате. Просто не е.
Можете да намерите Наташа Трейси във Facebook или Google+ или @Natasha_Tracy в Twitter или при Биполярна Burble, нейният блог.
Изображение от потребител на Flickr Фарамарц Хашеми.
