Бани vs. Душове и защо това шизоафективно предпочита банята

Много хора с шизофрения, шизоафективно разстройство и други психични заболявания се оплакват, че не искат да душ, когато са болни. Не го правя и аз - предпочитам бани. По мое скромно мнение е добра гореща баня така много по-добре от душ, независимо дали имате шизофрения или шизоафективно разстройство или не. Ето защо.

Предпочитам гореща баня пред душ за самообслужване

Точно от бухалката е толкова по-лесно да обръснете краката си във вана. (Ако не сте обръснали краката си, може да искате да преминете към следващия параграф.) Това е мъдрост. Вземането на вани всъщност отпуска въздух ритуално самонадеяност да обръсна краката си - понеже вземам вани, всъщност с нетърпение очаквам кога трябва да обръсна краката си и поддържам краката си чисто обръснати дори през зимата.

Като цяло се къпете да се къпете. Къпането е направо медитативно. Вместо да започвам всеки ден с бърз душ, го завършвам с блажена вана.

Много хора се изненадват, че мия дългата си коса във ваната. До скоро наскоро смесвах рутината си на къпане на всеки няколко дни с душ, за да мия косата. Трябва да призная, щом бях под душа, не беше толкова лошо. Просто не беше толкова хубаво, колкото да се къпеш. Но предната вечер измих косата си във ваната и мисля, че ще се придържам към това. Чувства се правилно.

Шизоафективното разстройство ли е виновно за моята мръсна коса?

Не знам дали това има нещо общо с шизоафективното ми разстройство, но мразя да мия косата си. Обичам да се къпя, но не мия косата си.

Винаги съм мразел тази задача. Аз живея в Съединените американски щати, в култура, в която се къпем (за предпочитане душ) всеки ден и в по-голямата си част се очаква да мием косата си веднъж на ден. Единственото извинение, което мога да дам за неприязънта си да мия косата, е това тя отнема толкова много енергия. Ако баните се чувстват поглезени, миенето на косата ми се усеща като скучна работа, особено след като обичам да поддържам косата си дълго.

Имам нужда от моята енергия, за да се боря с шизоафективното разстройство във и извън банята (или душ)

Много хора с шизофрения или шизоафективно разстройство се оплакват от чувство като нас нямате достатъчно енергия да вършите основни, рудиментарни задачи. Не сме мързеливи - просто е необходимо много енергия, за да преминете през деня, второ да отгатнете собствените си мисли. Непрекъснато сме изправени битки със собствените ни умове. Това отнема много енергия.

Правя всичко възможно да бъда чист и презентабелен. Къпя се всеки ден и в дни, когато косата ми може да е малко по-мазна, я нося вързана назад. И така или иначе, казват, че е добре косата ви да не я миете всеки ден. Двубоят ми с косата не означава, че не харесвам модата. Изразявам се много с модата - нося изящни тениски и отличителни сребърни бижута. Правя каквото мога. Четя косата си много и се опитвам да изтрия вината, насадена от толкова много реклама, за да мия, мия, мия - и, разбира се, да използвам възможно най-много шампоан.

Причини Предпочитам бани пред душове

Елизабет Кауди е родена през 1979 г. в писател и фотограф. Пише от петгодишна възраст. Има BFA от The School of the Art Institute of Chicago и MFA по фотография от Columbia College Chicago. Тя живее извън Чикаго със съпруга си Том. Намери Елизабет на Google+ и на нейният личен блог.