Какво можете да направите за Седмицата на осведоменост за психичните заболявания

Следващата седмица е Седмицата на осъзнаване на психичните заболявания в Канада и САЩ. Нашата седмица е да излезем, да говорим и да бъдем чути. Седмицата ни е да не се срамуваме от болестта си или от болестта на нашите близки. Нашата седмица е да маршируваме, пишем, Twitter, Facebook, да говорим и да казваме на политиците колко важни са проблемите на психичните заболявания.

Но какво ще стане, ако не искате светът да знае, че имате психично заболяване?

Какво представлява Седмицата на осъзнаване на психичните заболявания?

През 1990 г. Конгресът на САЩ установи първата седмица на октомври като Седмица на осведоменост за психичните заболявания (MIAW) като признание за усилията на Националния алианс по психични проблеми (NAMI) за повишаване на осведомеността за психичните заболявания. Той предоставя възможност на всички държавни организации и филиали на NAMI в цялата страна да работят заедно в общностите, за да постигнат мисията на NAMI чрез проникване, образование и застъпничество.

По подобен начин в Канада MIAW е годишна национална кампания за обществено образование, предназначена да помогне

отворете очите на канадците за реалността на психичните заболявания. Седмицата е създадена през 1992 г. от Канадската психиатрична асоциация и понастоящем се координира от Канадския алианс на Психично заболяване и психично здраве (CAMIMH) в сътрудничество с всички организации-членове и много други привърженици в целия Канада.

Как хората празнуват Седмицата на осведомеността за психичните заболявания?

Е, партитата са навсякъде. в Ванкувър, Маргарет Трюдо говори за борбата си с биполярно разстройство. А тълпата се разхожда в центъра на Гвелф и Пентиктън. в Отава има филмови прожекции, и в Longueuil и Монреал има художествени изложби, съсредоточени около проблемите на психичното здраве. Вижте други Събития в Седмицата на осведомеността за психично заболяване в Канада.

Градовете в САЩ планират разходки, бдителни кандали и PBS ще излъчват документалния филм Не са включени в списъка: История за шизофрения, който беше проверен на националната конвенция на NAMI през 2010 г. NAMI също използва тази седмица като възможност за напомняйте на избраните служители по въпросите на психичното здраве. (За съжаление никъде няма пълен списък на събития, ще трябва да проверите района си за специфики.)

Какво можете да направите лично за насърчаване на информираността за психичните заболявания

Разбирам, че не всеки иска да се разходи из центъра на града, да присъства на проверка или да избере избран служител. Това е добре; мислете глобално и действайте локално. Осъзнаването на психичните заболявания се случва по един човек наведнъж, така че помислете какво можете да направите, за да помогнете на един човек.

• Подкрепете някого с психично заболяване, като им донесете обяд или предлагате да правят пране, когато се чувстват твърде болни, за да го управляват
• Кажете на човек с психично заболяване, че ги обичате и ги подкрепяйте
• Ако сте психично болен, кажете на хората около вас, че вие оценявайте тяхната любов и подкрепа
• Получете образование, като четете за психично заболяване
• Кажете на един човек какво всъщност е да си психично болен. Отделете това време за отговори на въпросите на този човек относно психичните заболявания и стартирайте отворен диалогов прозорец.
• Разпространете думата в Twitter или Facebook за източници на достоверна информация за психичните заболявания
• Пишете за проблема с психичното здраве във вашия блог
• Оставяйте коментари в други блогове, насърчаващи осъзнаването на психичните заболявания
• Дайте на благотворителна организация, която подкрепя въпросите на психичните заболявания

Не е нужно да сте професионален застъпник, за да се застъпвате за осъзнаването на психичните заболявания. Можете да помогнете анонимно или не. Можете да помогнете дали сте болни или не. Можете да помогнете, ако познавате някой с болест или не. Просто вземете участие и ни помогнете да разпространим думата: Ние сме също като вас. Нашите болести са точно като вашите. Нашите заболявания са от значение. Имаме значение.

Можете да намерите Наташа Трейси във Facebook или @Natasha_Tracy в Twitter.