Възможно ли е възстановяване от хронично психично заболяване?

Знам--Знам--заглавието на този блог, цялата предпоставка за него, се основава На възстановявайки се от психични заболявания. Но не е озаглавено нищо по линия на "Как се възстанових от психично заболяване!" Така че, е пълен възможно възстановяване от хронично психично заболяване?

Проверка на реалността: хронично психично заболяване и възстановяване

Нека да определим думата хроничен, така че да имаме основа да изследваме темата. Уикипедия определя хроничния като:

А хронично състояние е човешко здравословно състояние или заболяване, което е трайно или по друг начин дълготрайно в своите ефекти.

Добре. Достатъчно просто, нали? Е, не и когато ежедневно живеете с хронично психично заболяване. Но тя е - в основата й - постоянна и дълготрайна. Предполагам, че можем да стигнем до доста обезсърчаващото заключение, че реалността да живеем с хронично психично заболяване не е много забавно. Трябва да приемаме лекарства, често да ги променяме, когато настроенията ни се променят, и практикувайте старателни грижи за себе си.

Всичко това изглежда доста негативно, трябва да призная, но въпреки хроничния характер на психичните заболявания можем - и ние го възстановяваме. Но възстановяването от психични заболявания не е черно-бяло, това е процес. Възстановяването от хронично психично заболяване не е абсолютно; не е като да счупиш крак, да носиш актьорско майсторство и да хвърляш отново обувки за бягане.

Как изглежда възстановяването на психичните заболявания?

Възстановяването изглежда и се чувства различно за всеки от нас. Всички живеем с различни симптоми и всички се научаваме да ги лекуваме по различен начин. Целта, когато работим за възстановяване, е да намерим лекарства, които да ни поддържат максимално стабилни, да се образоваме за болестта си и практикувайте самостоятелни грижи. Освен това научаваме, че трябва да се съсредоточим върху здравите отношения, да се научим да рисуваме граници в живота си и понякога да се съсредоточаваме върху себе си.

Възстановяването е процес и дестинацията е тази, в която можем да живеем живота си с разбирането, че да, имаме психично заболяване, което трябва да се лекува, но можем да се възстановим от него.