Важни симптоми на депресия при мъжете

Депресията е често срещано, лечимо психично заболяване, което засяга приблизително един на всеки десет мъже в даден момент от живота си. Депресията може да повлияе на това как човек функционира у дома, работата и в социалния си живот. Трайното ниско (депресирано) настроение, изпитвано по време на депресия, се проявява както физически, така и психически. Докато някои мъже не искат да признаят, че имат проблем, важно е да запомните депресия при мъжете се подобрява с лечението.

Това е критично за лечение на депресия при мъжете, защото четири и половина пъти повече мъже умират от самоубийство от жените.¹

Фактори на риска за депресия при мъжете

Много фактори за риск от депресия се споделят между мъже и жени. Например, всеки основен жизнен стрес, като развод или смърт, може да постави двата пола на по-голям риск от депресия. Има няколко основни рискови фактора на депресия, които често се срещат при мъжете:

• Работен стрес - Въпреки че стресът на работното място може да повлияе на двата пола, мъжете често имат повече от своята идентичност, обвита в трудовия си живот, отколкото жените. Мъжете често изпитват лично чувство за неуспех, ако има проблеми в работата.
• Следродилна депресия - много се знае за следродилната депресия при жените, но това, което едва наскоро беше признато, е раждането, е фактор на риск за депресия и за мъжете. Приблизително един на всеки десет мъже изпитва следродилна депресия. Това вероятно се дължи на промяната в семейната динамика и приспособяването към новата роля, която мъжът може да поеме у дома.
• Ниските нива на тестостерон в по-късен живот могат да увеличат риска от симптоми на депресия при мъжете.

Скриване на симптомите на депресия при мъжете

Жените се диагностицират с депресия по-често от мъжете. Това отчасти може да се дължи на това как мъжете се справят със симптомите на депресия. Докато жените могат да се екстернализират и да говорят за тъгата си, мъжът може да избере да я прикрие, като работи повече и се изключва от другите. Симптомите на депресия при мъжете могат да бъдат трудно забележими, защото често мъжът иска да скрие симптомите, за да не изглежда слаб.

Въпреки това, депресия е лечимо заболяване, а не форма на морална или характерна слабост. Депресията не е нещо, което човек може просто да „измори“.

Симптоми на депресия при мъжете

Според последната версия на Диагностично и статистическо ръководство на психичните разстройства (DSM-IV-TR) симптоми, използвани за диагностицира депресия при мъжете са същите като тези при жените. Видимите признаци и симптоми на депресия при мъжете обаче са малко по-различни. (предприеме безплатен онлайн тест за депресия)

С депресията мъжете изпитват тъга и загуба на удоволствие или интерес, а други симптоми често се появяват в опит да скрият депресията. Честите симптоми на депресия при мъжете включват:²

• Преумора, прекарване на повече време в офиса
• Пиене или употреба на други вещества
• Прекарват повече време сами и далеч от семейството
• Контролиращо, насилствено или насилствено поведение
• Гняв
• Рисково поведение
• Неподходящи сексуални отношения, изневяра

препратки към статията

---