5-те най-пристрастяващи игри и как те влияят на психичното ви здраве

Игрално разстройство често възниква от пристрастяване на игри. Това е възможно да стане пристрастен към игра на онлайн игри; обикновено това е специфична игра, която закача някого и го привлича, докато играта постепенно изпревари живота му. Тези пристрастяващи игри се намесват в почти всички аспекти на нечий живот и последствията могат да бъдат тежки. Ето поглед към петте най-пристрастяващи игри, защо се пристрастяват и как тези видеоигри влияят на психичното ви здраве.

5-те най-пристрастяващи игри

Някои видео игри са много по-пристрастяващи от други. Като цяло онлайн ролевите игри са най-пристрастяващите от всички видеоигри. По-конкретно, ролевите игри, които са обозначени като масово мултиплейър онлайн ролеви игри (MMORPG или MMO), силно пристрастяват.

Сред многото такива видеоигри пет се открояват като най-пристрастяващите игри:

1. Fortnite. Това е борба не за голяма благородна кауза, а за оцеляване. Това е битка до смъртта, в която оцелява само един от всеки 100 играчи.
2. World of Warcraft. Напълно потапяща игра, в която играчите създават живот онлайн, който лесно надминава живота им извън играта.
   instagram viewer
3. Call of Duty. Игрите от серията Call of Duty изискват играчите да се борят за идеал, като използват стратегия и тактика на борба.
4. League of Legends. Тази конкурентна, бързо движеща се фентъзи игра е за стратегия и работа в екип, сътрудничество с екип за битка и унищожаване на враг.
5. Candy Crush Saga. Тази пристрастяваща игра не е MMORPG, но въпреки това е силно пристрастяваща. Търкалящ се камък нарича го „еквивалент на играта за пътуване“.

Защо Игри за пристрастяване са толкова пристрастяващи: Психологическият аспект

Малко са, ако има такива, хората започват да играят с намерението да се пристрастяват, животът им се отразява негативно и реалният им свят се заменя с онлайн. Пристрастяването към играта често се появява, защото играта отговаря на психологическа нужда:

• бягство. Понякога хората се обръщат към игрите като начин за справяне със стреса, депресия, безпокойствоили отрицателни ситуации. Някои игри са особено пристрастяващи, защото позволяват на хората не просто да избягат, а да се отдръпнат от един свят, от истинския си и напълно да се потопят в друг свят, света на игрите.
• Връзка. Връзката с другите е основна човешка потребност. Най-пристрастяващите игри са тези, които позволяват на хората да се свързват с други, да си сътрудничат и да си сътрудничат за постигане на обща цел. Когато игрите имат онлайн форуми, които разширяват връзката между играчите, рискът от пристрастяване се увеличава.
• Захранване и управление. Определени видео игри задоволяват нуждата от сила и контрол. Онези видеоигри, които позволяват на хората да оформят своя виртуален свят, както и собствените си сили и способности, могат да бъдат много привлекателни - и пристрастяващи.

Защо пристрастяването на игри е толкова пристрастяващо: природата на игрите

Петте най-пристрастяващи игри и други като тях имат определени характеристики, които грабват хората и ги държат закачени:

• в процес. Игрите за пристрастяване нямат определена крайна точка - играчите постоянно се развиват и трябва да посрещат нови предизвикателства, така че спирането е без значение.
• Постепенно изравняване. В най-пристрастяващите игри, играчите постепенно преминават към по-големи и по-добри неща като повече мощност и възможности. Обещанието за подобрение и постижения поддържат хората закачени.
• Променливи награди. Най-пристрастяващите видове награди са наградите с променливо съотношение (или променлив интервал). Използвани както за хазарт, така и за игри, наградите с променлив интервал не идват предвидимо. При пристрастяването към видеоигри наградите идват достатъчно в отговор на действията на играча, за да поддържат играчите привързани, защото знаят, че в определен момент ще постигнат награда.
• Пълно потапяне. Игрите, които предизвикват пристрастяване, са всепоглъщащи. Обстановката и действията смучат хората, но може би най-силното преживяване е емоцията. Много игри предизвикват пълния спектър от човешки емоции, тъй като играчите се включват във войни, битки, предателства, приятелства, романтика, загуба, победа и други.

виждам Защо Аре Видеоигри Пристрастяване? Видеоигри ефекти върху мозъка

Пристрастяване към видеоигри и психично здраве

Първоначално дори най-пристрастяващите игри могат да имат положителен ефект върху психичното здраве. Бягството, което тези онлайн игри осигуряват е освобождаване от стреса, почивка от фрустрацията; по този начин те могат да бъдат здравословна форма на самообслужване. Освен това, свързването с други хора по целия свят със сходен интерес към определена игра насърчава принадлежността и чувството за общност.

Когато играта се превърне в зависимост, психичното здраве може да се обърне към по-лошо. Когато някой е хванат в капан в своя игрови свят, той може да се изолира от реални приятели и семейство. Играта отнема все повече време, така че те пропускат училище или работа, спад в оценките и постиженията, дейностите и забавленията, когато се наслаждават, станат пренебрегвани. Светът на играта се превръща в истински свят за пристрастените геймъри (Пристрастен ли съм към видеоигри, игри?).

Игралната зависимост често е свързана с депресията и тревожност (включително социална фобия). Проблемите със самотата и отношенията са често срещани. С разстройството на играта и пристрастяването към игрите, психичното здраве страда. Дори и при петте най-пристрастяващи видео игри, обаче, лечението е възможно и хората могат и да възстановят живота си.

препратки към статията

Следващия:Колко часа видео игри е твърде много?
~Всички статии за игрално разстройство
~Всички статии за пристрастяване