Когато децата имат самоубийствени мисли

Децата имат самоубийствени мисли. Всъщност на всеки пет дни дете под 13 години умира от самоубийство.¹ Септември е месец за осведомяване за националното самоубийство, но често оставяме децата извън тази дискусия. Какво можем да направим като родители, за да ги включим и да помогнем на децата си, които имат самоубийствени мисли?

Да, децата могат да имат самоубийствени мисли

Когато казвам, че детето ми е имало самоубийствени мисли на шест години, хората са шокирани. Някои не ми вярват. Като възрастни понякога приемаме, че всички деца са щастливи. Предполагаме, че самоубийствените мисли са твърде сложни за тях. Ние приемаме, че тъй като детето не знае думата "самоубийство", то не може да го почувства.

Като майка на дете, което се е самоубило, аз съм тук, за да ви кажа, че се случва. Децата преживяват травма, злоупотреба, психични заболявания, тормоз и безброй неща, които предизвикват мисли за самоубийство. Диагнозата на психичното здраве дори не е необходима. По този начин, самоубийство при деца е подобно на самоубийството при възрастни.

Как да разберем, че детето ви има самоубийствени мисли

Има много рискови фактори за самоубийство на деца. Синът ми, например, има разрушителен нарушение на нарушението на настроението (DMDD). Това води до интензивни и разрушителни гневни изблици, които, когато не се лекуват, могат да продължат часове всеки ден. Може да изглежда така биполярно разстройство с изместване на настроенията от екстремни върхове към основни минимуми. Синът ми също има нарушение на дефицита на вниманието / хиперактивност (ADHD), затова е много импулсивен. Неговото поведение е не само външно разрушително, но и саморазрушително, така че е изложен на по-висок риск от самоубийство, независимо дали нарочно или случайно.

Всъщност той беше на шест години, когато първия път каза, че иска да се убие. Бях шокиран този първи път. Той не можеше да го каже, нали? В развитие той дори не можеше да знае окончателността на смъртта. Може би беше драматичен или искаше да ме шокира. Може би бях прекалено чувствителен поради фона на социалната ми работа.

Заради моя произход обаче му зададох още въпроси. Хората често се страхуват, че ако говорим за самоубийство, хората правят по-склонни да го правят. Това не е вярно.² Дори ако детето ви не казва думите на глас, но изглежда различно, по-тъжно, по-страшно или просто сте загрижени, попитайте направо детето си дали има мисли за самоубийство. Задавайте въпроси.

Винаги приемайте сериозно мислите за самоубийство при деца

На 11 години детето ми има конкретен план как би наранил себе си, което всъщност ще работи. Явно приемам това насериозно. Когато беше по-млад обаче, той викаше всякакви планове на нас, които изглеждаха почти глупави. Той ще се качи на леглото си и ще заяви, че ще скочи. Може да се насини по този начин, но вероятно няма да умре.

Само че, защото можем да отхвърлим плана, това не означава, че можем да отхвърлим мислите. Децата може да не могат да наранят себе си сега, но ако основните проблеми не бъдат разрешени, те могат да намерят начин по-късно. Ако семейството ми не беше взело това сериозно, може би не бяхме толкова старателни да следим какво е безопасно в нашата къща или коли. Може да не сме били толкова подготвени, когато в импулсивна форма той направи сериозен опит да се убие на осемгодишна възраст.

Какво да правите, когато детето ви е самоубийно

Ако детето ви се самоубие, потърсете помощ. Ако смятате, че не можете да пазите детето си у дома, обадете се на 9-1-1. В противен случай използвайте публикуваните по-долу ресурси.

Наскоро говорих за това със сина си. Каза, че ще каже на мен и баща му, ако се почувства самоубийство, и ще ни помоли да премахнем определени опасни предмети от дома. (Това се нарича означава намаляване и това спасява живота.³) Той каза, че това помага, когато отиде в болницата на осемгодишна възраст. Той каза, че не може да се нарани там.

Самоубийството може да бъде труден, неудобен разговор, но искате децата ви да знаят, че могат да дойдат при вас с трудни, неудобни разговори. Помага да слушате, да задавате въпроси и просто да присъствате.

Ако усетите, че можете да нараните себе си или някой друг, веднага се обадете на 9-1-1.

Ако имате нужда от помощ при мъчителни мисли (включително мисли за самоубийство), обадете се на Национална литература за предотвратяване на самоубийства на 1-800-273-8255

За повече информация относно самоубийството, моля вижте нашата ресурси за самоубийство тук.

Източници

1. Хана, Джейсън, "Самоубийства под 13-годишна възраст: един на всеки 5 дни ".Си Ен Ен. 14 август 2017г.
2. Персоналът на клиниката Майо, "Какво да правим, когато някой е самоубийствен". Клиника Майо. 31 януари 2018 г.
3. Harvard T.H. Чан училище по обществено здраве, "Самоубийства, оръжия и обществено здраве". Училище за обществено здраве в Харвард. Достъпно на 8 септември 2018 г.