Алкохолизъм и диабет тип 2: Алкохолизмът причинява ли диабет?

Алкохолизмът и диабетът тип 2 могат да бъдат много опасна комбинация. Алкохолизмът и пиенето на алкохол могат да причинят диабет тип 2. Освен това, за хора, които вече имат или тип диабет - тип 1, или тип 2 - тежката консумация на алкохол може да влоши заболяването. Този поглед върху сместа от алкохол и диабет е предназначен да увеличи разбирането на ефекта на алкохола върху диабета, за да информира за избора на начин на живот.

Има разлика между случайна умерена консумация на алкохол и алкохолизъм и / или тежко пиене. Алкохолизмът и тежкото пиене представляват опасности за здравето, включително диабета. Всъщност „захарният диабет е клинично разпознат като усложнение от алкохолизъм“ (Kim & Kim, 2012). Множество фактори обясняват защо алкохолизмът може да причини диабет тип 2 ("Какво причинява диабета?").

Връзката между алкохолизма и диабета тип 2

Тежко пиене, дали пиянство, прекомерното ежедневно пиене или и двете увреждат тялото по много начини. Кратко описание на това, което се случва при диабет, може да помогне да се поставят ефектите на алкохола в перспектива.

Диабет е заболяване, включващо метаболизма. Когато ядем въглехидрати, те се усвояват в кръвната захар, наречена глюкоза. При здравословно функциониране орган, наречен панкреас, прави и освобождава инсулин в кръвта, за да се срещне с глюкозата и да му помогне да влезе в клетките на тялото, където се използва за енергия. Този процес се заблуждава и в двете тип 1 и Тип 2 диабетобаче, което води до хипергликемия (висока кръвна захар) или хипогликемия (ниска кръвна захар). Проблемите с глюкозата и инсулина причиняват и други сериозни здравословни състояния.

Сега нека добавим алкохолизма и тежкото пиене в сместа и да видим как увеличават опасностите от диабет:

• Нарушена функция на черния дроб, което води до изчерпани нива на кръвната глюкоза
• Инсулинова резистентност
• Намален или заличен гликемичен контрол (способността да се поддържат нивата на кръвната захар в здравословни граници)
• Панкреатит, заболяване, което уврежда панкреаса и се намесва в производството на инсулин
• Нарушаване на въглехидратите и метаболизма на глюкозата
• Наддаване на тегло и затлъстяване, основни причини за диабет тип 2, поради високото съдържание на калории в алкохола
• Хипогликемия, която може да започне до минути след първата напитка и да продължи до 12 часа след спиране

Обилното пиене и диабетът причиняват други здравословни проблеми. Заедно техните щети могат да бъдат големи. Алкохолизмът и усложненията от диабет включват, но не се ограничават до:

• Увреждане на нервите (невропатия)
• Увреждане на очите (ретинопатия)
• Високо кръвно налягане
• Повишени триглицериди (мастни киселини, които увеличават риска от инсулт)
• Увреждане на черния дроб (цироза)

Алкохолът също може да взаимодейства с лекарства за диабет. Много лекарства за диабет са предназначени да понижат нивата на кръвната захар и тъй като алкохолът също понижава кръвната захар, може да се стигне до хипогликемия. Кръвната захар може да падне толкова ниско, че да предизвика инсулинов шок, състояние, което може да бъде фатално без бързо лечение.

Винаги ли алкохолът причинява проблеми с диабета? Не е задължително

Едно трябва да се отбележи, че количеството консумиран алкохол има значение. Проучванията показват, че лекото пиене или въздържанието няма ефект върху диабета, тежкото пиене може да го причини или влоши, но умереното пиене може да има защитни фактори.

Изследванията показват, че умереното пиене може да намали риска от развитие на диабет с 30 -40 процента (Carlsson, et al., 2003). Необходими са допълнителни изследвания, за да се открие причината умерената консумация на алкохол да има защитни фактори за диабет. Умереното пиене се определя като пет до 29,9 г / ден при мъжете и пет до 19,9 г / ден при жени.

Изглежда, че и други фактори имат значение. Изглежда, че алкохолът влияе по различен начин на мъжете и жените. Типът на тялото и теглото оказват разлика в това как пиенето влияе на диабета. Много от тях все още не са добре разбрани и продължават изследвания за задълбочаване на разбирането за алкохолизъм и диабет тип 2.

Пиене и диабет: Използвайте предпазни мерки

Това, че имаш диабет, не означава непременно, че не можеш да пиеш алкохол. Пиене и диабет тип 2 или диабет тип 1 е възможно с някои предпазни мерки:

• Придържайте се към умерено пиене
• Пребройте въглехидратите, докато пиете, защото твърде много води до хипогликемия
• Наблюдавайте често нивата на глюкозата си
• Когато глюкозата спадне, яжте нещо с ниско съдържание на въглехидрати
• Носете медицинска предупредителна гривна, тъй като симптомите на хипогликемия са подобни на интоксикация (искате да избегнете да бъдете уволнен като пиян, ако се нуждаете от медицинска помощ за хипогликемия)

Алкохолизмът може да причини диабет тип 2 и може да влоши ефектите и на двата типа диабет. Ако се борите с алкохолизма, търсенето на лечение може да подобри вашето здраве и качество на живот.

препратки към статията