Какво е атипична депресия?
Терминът "атипична депресия" предполага, че този тип депресия е необичаен, когато всъщност се смята, че е доста често срещана. Някои лекари смятат, че атипичната депресия е недостатъчно диагностицирана, тъй като може да не е толкова тежка, колкото типичната основни депресивни разстройства. Други смятат, че тези с атипични симптоми на депресия могат да имат по-малко тежка форма на биполярно разстройство.1
Както при всеки тип депресия, няма нито една известна причина за атипична депресия. Смята се, че причините за атипичната депресия са както генетични, така и екологични. Депресията като дете или тийнейджър ви излага на по-висок риск от атипична депресия, както и общите рискови фактори за депресия.2
Симптоми на атипична депресия
В допълнение към типичното симптоми на депресия като изключителна тъга, загуба на удоволствие, умора и затруднена концентрация, атипичните симптоми на депресия включват реактивност на настроението. С други думи, когато се случи нещо положително или отрицателно, настроението на пациента реагира съответно. Други атипични симптоми на депресия включват:3
- Значително повишено тегло и апетит
- Повишена нужда от сън
- Чувствата на тежест в ръцете или чувствителност на краката, които са необясними от външни стимули и могат да се простират извън епизода на настроението; води до значително влошаване на социалното или професионалното функциониране
- Чувствителност към отхвърляне или критика, която се отразява на работата или домашния живот
Два от горните симптоми са необходими за диагностика на атипично депресивно разстройство. Също така, симптомите не трябва да включват меланхолични или кататонични характеристики на депресия.
Други атипични симптоми на депресия, които често се наблюдават, но не са част от диагнозата, включват:
- Конфликти в отношенията
- Проблеми с поддържането на дългосрочни отношения
- Страх от отхвърляне, който води до избягване на отношенията
Лечение на атипична депресия
Атипичната депресия се лекува почти по същия начин като типичното основно депресивно разстройство. Това означава антидепресант, като а селективен инхибитор на обратното захващане на серотонин (SSRI), вероятно ще бъде предписано първоначално за лечение. Други подобни антидепресанти, като тези, които са насочени към невротрансмитерите (мозъчните химикали) норепинефрин и допамин, също са често срещани. Можете да видите a списък на антидепресанти тук. Както при голяма депресия, няколко вида психотерапия са полезни при лечението на атипична депресия (прочетете повече за: Психотерапия за депресия).
Двете основни неща, които трябва да имате предвид по време на нетипично лечение с антидепресанти, са:
- Всеки тип биполярно разстройство трябва да се изключи като наличие на биполярно разстройство влияе върху решенията за лечение.
- Инхибитори на моноаминооксидазата (МАОИ) се оказаха особено полезни при лечението на атипична депресия, но те често не са първият избор поради потенциала за сериозни странични ефекти.3
Немедицинско атипично лечение на депресия
Лечението на атипичната депресия винаги трябва да се извършва от медицински специалист или специалист по психично здраве, но има неща, които можете да направите, за да подобрите резултата от лечението на атипичната депресия:
- Винаги се придържайте към план за лечение и приемайте лекарства, както е предписано
- Образовайте се за нетипична депресия
- Обърнете внимание на ранните симптоми и предупредителните признаци на настъпващи епизоди
- Упражнение
- Избягвайте наркотици и алкохол
- Говорете с Вашия лекар за добавяне на добавка на омега-3
- Научете техники за ум и тяло като йога или медитация
препратки към статията
