„Аз съм това, което избирам да стана!“

Правя сребърни бижута като хоби. Изработвайки проводници за обеци, научих, че колкото повече работите с жицата - като я потупвате с малък чук или я разтривате с парче стомана - толкова по-силна и пружинираща става. Получаването на ушната тел в желаната форма всъщност променя подравняването на молекулите в метала. Този процес се нарича „закаляване на работното място“.

Онзи ден почуквах по парче тел и ми хрумна, че втвърдяването на работата може да бъде полезно за преподаване на устойчивост на деца с ADHD и LD. Много рехабилитационни болници и клиники за физикална терапия използват термина, за да опишат метода, който използват ранените работници постигат приемливо ниво на производителност, което им позволява да се върнат към предишното си професия. Въпреки положителните предимства на този подход в медицинския / професионалния свят, никога не съм чувал термина, използван в училище.

Излагане на децата на правилното предизвикателство или стрес и увеличаване на нивото на трудност малко по малко, докато ги научите да

идентифицират силните им страни, има идеален смисъл за мен. Децата ще станат по-силни и гъвкави и ще могат по-добре да се държат под натиск. Точно като жиците на ушите!

Научих също (по трудния начин), че ако работите с метал твърде много, като го потупвате или огъвате, той става чуплив. Същото се случва и с децата. Ако ги накараме да правят едно и също нещо отново и отново, особено ако не са успешни, те стават устойчиви или аргументативни. Ако децата имат часове домашна работа, за да го направят, те не разбират, те се чувстват неудовлетворени и уморени. Може да ви кажат, че нямат домашна работа или удобно я забравят в училище или я „губят“ в черната дупка, наречена раница.

Ако децата прекарват 60 или 70 процента от всеки ден, чувствайки се стресирани и некомпетентни, те губят своята гъвкавост. Като изплашена костенурка те се дръпват в черупката си и се задържат в тази твърда броня, докато не усетят, че опасността е отминала. Трудно е да се ангажират или да се ангажират отново деца, които не се чувстват уверени или компетентни. Децата, които работят усилено, за да избегнат смущение от неуспех или подигравки, не се отдръпват от лошите преживявания и е малко вероятно те да потърсят ново предизвикателство. По-вероятно те търсят знака „Изход“.

[Безплатно изтегляне: Вашето безплатно ръководство за 13 стъпки за отглеждане на дете с ADHD]

Затегнете децата си у дома

Добрата новина е, че има някои конкретни неща, които родителите и учителите могат да направят, за да помогнат на децата си да поемат нови задачи с отношение „Аз мога да направя това“. Формулата е проста: Излагайте децата на задачи, които са само стъпка под това, което сте сигурни, че могат да правят. Това наричам поставянето на децата на „върха на тяхната компетентност”, на това сладко място, където се осъществява приятно и удовлетворяващо обучение.

Когато децата работят в своята зона на компетентност, тяхната мозъчна химия работи в тяхна полза. Страхът е намален и изпълнителните функции са в своя пик. Това е чудесен момент да ги помолите да идентифицират уменията и талантите, които призоваха, за да изпълнят задачата. Ако времето ви е добро, може да успеете да въведете предложението, което те поемат по-трудна задача. Ето как може да се направи закаляването в домашни условия. Ако знаете, че вашият син или дъщеря могат да направят проста закуска самостоятелно, добавете едно нещо към задачата („Знаеш ли, днес бих обичал да имам малко сирене в бърканото си яйце“). Докато се наслаждавате на яденето, което приготвяха с гордост, говорете с тях за уменията, които са използвали за приготвянето му. Попитайте ги какво са направили, за да направи този вкус толкова добър или да изглежда толкова привлекателен в чинията. Ако им е трудно да намерят отговор, посочете стратегиите, които сте ги наблюдавали, използвайки: „Харесва ми как сложихте тази малка клонка магданоз отгоре - къде си научете това? ”Възползвайте се от възможността, когато всички системи стартират, да попитате детето си дали е готово да поеме нещо малко по-предизвикателно в бъдеще:„ Обичам яйца Бенедикт! Мислите ли, че можете да направите това? "И добавете:„ Мога да ви помогна, ако не сте сигурни как да направите това. "

Този сценарий съдържа всички съставки, необходими за укрепване на уменията, изграждане на увереност и накарайте детето да се заеме с по-трудна работа:

1. Първоначалната увереност в способността му върши основната задача
2. Намиране на задачата приятна (и в този случай приятна за другите)
3. Представяме ви малко предизвикателство, което прави задачата само малко по-трудна, но не затрупва детето
4. Изпълнение на по-трудната задача
5. Отделяне на време за обработка на уменията, необходими за изпълнение на задачата
6. Предлагане / искане за извършване на по-трудна задача в бъдеще
7. Предлагане на помощ, ако е необходимо.

[Безплатно изтегляне: Трикове за повишаване на уменията за писане на вашето дете]

Отскочи в училище

Ето няколко практически неща, които родителите и учителите могат да направят, за да помогнат на децата да се справят с предизвикателствата и да отскачат назад, след като претърпят неуспех. Учете децата на стойността на постоянството, търпението и практиката. Дайте им многократни възможности да демонстрират тези черти и поведение, за да могат да видят връзката между тях и успеха.

Децата трябва да могат да се „провалят добре“, за да бъдат успешни. Някои учители започват преглед на домашното, като казват: „Кой греши №7? В миналото много от моите ученици са пропускали това. ”Тогава учителят поставя децата по двойки и ги предизвиква да намерят къде са се объркали. Ученическото дуо трябва да работи заедно, за да поправи грешката и да сподели тяхното решение с останалите от класа. Тази дейност изпраща съобщението, че всички деца допускат грешки, и поставя фокуса върху поправянето на грешки, а не бягането от провал или чувството на срам.

Родителите и учителите трябва да излагат децата на задачи, които са достатъчно предизвикателни. Правенето на работа твърде лесно или намаляване на количеството работа е обидно за интелигентността на детето. „Защо да правя само половината от домашните? Трябва да мислите, че съм глупав! “Или„ Това е бебешка работа! “От друга страна, работата, която е твърде тежка, или това е въведено преди детето да е готово за него, създава отрицателна реакция, причинявайки на детето отстъпване или оттегли.

Талантливите учители насърчават децата да започнат с нещо, което могат да направят доста добре и тогава, когато учениците са уверени (а не преди това), се насърчават да преминат към нещо малко по-трудно. В училищата това се нарича скеле, изкачване по стълбата на успеха един по един.

За да накарат децата да приемат работа с по-малко съпротива, учителите и родителите могат да кажат: „Ето три задачи. Някои деца на вашата възраст смятат, че задача A е твърде лесна, някои казват, че задача B не е твърде трудна и не е твърде лесна, а някои казват, че задача C е много трудна. Разгледайте ги и ми кажете коя от тях искате да направите. ”Тайната тук е да се уверите, че и трите задачи са в рамките на възможностите на детето. Така че, независимо кой ще избере, тя вероятно ще има успех.

Ако тя избере „лесната“, можете да кажете: „Следващия път бихте ли искали да опитате задача B?“ Ако тя избере C и го изпълни добре, кажете, „Следващия път, когато правим (математика, четене, наука, каквото и да е), смятате ли, че трябва да се стремим към ниво A, B или C?“ Вероятно е тя да избере C. Така я държите на ниво С известно време, докато тя се радва на многократни успехи.

След като тя прекарва известно време да работи уверено и да се чувства компетентна, вие казвате: „За тази дейност имам някои елементи от ниво C и ниво D (по-труден предмет). Бихте ли искали да опитате тази? “(Ако тя не каже да, нека остане на ниво C и добави:„ В следващите няколко дни, мисля, че ще сте готови за ниво D! ”) Това създава очакването тя да бъде помолена да върши по-трудни задачи и че тя ще може да ги изпълнява успешно.

Тази стратегия отнема малко време, но изгражда основата на успеха, намалява фактора на страха и прави възможно вашето дете да потърси по-трудна задача. Ако кажете твърде бързо на сина или дъщеря си: „Можете да се справите с нещо по-трудно“, той или тя вероятно ще се оттегли и няма да иска да върви напред. Твърде много деца прекарват много време в училище, правейки неща, които в реалността или в собствения си ум са твърде трудни за тях. Ако не вярват, че ще имат успех, защо биха искали да продължат?

Потърсете щастлив край

Започнах да говоря за това как да накарам металите да се огъват, без да се счупят, как да се уверите, че тел за обеци се извива назад и върши своята работа, след като се стресира от потребителя. Децата са по-ценни от всеки метал и идеята за втвърдяване на работа има много по-голяма полза, когато се прилага за вашата дъщеря или син. Целта е да се създадат учебни среди, които ще им помогнат да станат малко по-строги и устойчиви, една внимателна стъпка в даден момент. При тези условия е вероятно децата да постигнат ниво, по-близко до техния потенциал и че ще бъдат по-доволни от себе си.

Те могат просто да станат от типа деца, които спират да казват: „Не мога, така че няма да го направя“ и ще се сблъскат с нови предизвикателства с: „Вкарай го! Мисля, че мога да се справя с това. "

[Безплатен уебинар: Как да изградим увереност у детето си с ADHD]

Актуализирано на 25 септември 2019 г.