Как да се лекува разстройство на сензорната обработка
Лечение на разстройството на сензорната обработка
Всеки човек с нарушение на сензорната обработка (SPD) има уникални нужди и сензорни затруднения. Първата стъпка по пътя към лечението е да се определи кои сетива са свръх или недостатъчно чувствителни. Лечението на нарушения на сензорната обработка може да включва комбинация от терапия и промени в начина на живот.
лечение SPD с Терапия
Лечението със SPD често означава работа с трудотерапевт за дейности, които помагат да се преквалифицират сетивата. Много терапевти използват подход на сензорна интеграция (OT-SI), който започва в контролирана, стимулираща среда и се фокусира върху улесняване на SPD в ежедневния живот. OT-SI използва забавни, стимулиращи дейности, за да предизвиква сетивата на пациентите, без да ги преодолява или обвързва стимулацията с чувството за неуспех. С течение на времето целта е да се разширят тези научени, подходящи отговори извън клиниката до дома, училището и живота.
[Безплатно изтегляне: Вашите сетива в Overdrive?]
Лечението може да включва „сензорна диета“, при която дейностите се въвеждат по нежен, забавен начин, за да се облекчи в набор от усещания. Този подход е най-ефективен при пациенти, които практикуват у дома. В зависимост от засегнатите сетива, терапията може да включва също:
- Физикална терапия с помощта на сензорен интеграционен подход (PT-SI)
- Зрителна терапия за подобряване на очните двигателни умения за хора, които имат проблеми с четенето, сливането в трафика или писането
- Слушателна терапия (LT), която изисква хората със слухови проблеми да слушат разнообразен звук честоти и модели за стимулиране на мозъка, докато вършите други двигателни задачи като ходене по a баланс лъч
- Психотерапия за хора, които са развили настроение или тревожност поради СПД
- Реч и езикова терапия
Целта на всички тези терапии е да се подобрят ежедневните умения, включително:
- Как пипате и сте докосвани
- Как се движите и сте преместени
- Двустранна координация (използване на двете страни на тялото заедно)
- Очни двигателни умения (как четете / гледате топка, идваща към вас)
Както трудовата терапия, така и LT използват принципи на теорията за невропластичността, която твърди, че мозъкът може да се промени въз основа на опита. За някои това включва години терапия; други се нуждаят от по-малко терапия за овладяване на симптомите.
[Защо се чувствате твърде много (и как да се справите)]
Някои деца, които успешно са се справили със симптомите с терапия, могат да намерят, че се нуждаят от допълнително лечение, тъй като остаряват и стигат до нови житейски предизвикателства. Ходенето в колеж или работа в особено стресираща работа може да предизвика появата на нови симптоми. Допълнителната терапия и консултации могат да помогнат за възстановяване на контрола върху симптомите, тъй като средата и обстоятелствата се променят.
Лечение на SPD с медикаменти
Не се препоръчва прием на лекарства за лечение на SPD.
Лечение на SPD с промени в начина на живот
Някои пациенти установяват, че двойката терапия с алтернативни лечения като акупунктура помага облекчават симптомите на SPD, въпреки че изследванията не потвърждават ефективността на този холистичен Приближаване. Четкането или протоколът Wilbarger и краниосакралната манипулация също са се оказали полезни като допълващи терапии за някои хора. Всяко алтернативно лечение трябва да се прилага под наблюдението на квалифициран терапевт.
Сензорното организиране е система, създадена с цел да даде приоритет на нуждите на пациентите и да създаде среда, която максимално увеличава силните страни и минимизира предизвикателствата. Това включва приоритизиране на задачите и процедурите на кратки и прости стъпки, които ограничават сензорната експозиция, която пациентът трябва да бъде прекалено стимулиран. Ако изхвърлите чисто пране, например, може да се разпадне: носете пране в стаята, разделете дрехи на групи, сложете дрехи в кошчета, както е маркирано.
[„Претоварен съм!“ В отговор на сензорна дисфункция]
Звуково блокиращите слушалки могат да помогнат за регулирането на шума в околната среда, както и другите инструменти, създадени да направят стимулите по-малко инвазивни. Носенето на дрехи без етикети, които се вписват свободно, може да помогне. Поставянето на ароматно саше в джоба ви, за да покриете обидни миризми, или носенето на шал, който да покрие носа ви, също са добри стратегии. Позволете на детето си да носи слънчеви очила под ярки светлини и да прави чести почивки, когато посещава големи, преобладаващи места заедно. В кухнята помислете за инвестиране в готварска книга като Измамно вкусно или Подлият готвач да научите стратегии за превръщане на здравословните храни по-привлекателни за чувствителните деца.
За хора, които жадуват и търсят сензорни данни, много професионалисти препоръчват да се създаде сензорна зона с тъкани, които да се вмъкнат, или кошче за ориз, напълнено със заровено съкровище. Тези зони могат да дадат на децата сензорна почивка, която може да им помогне да се съсредоточат и да се върнат към ученето. Ето някои други предложени стратегии за деца:
1. Хиперактивното, сетивно дете: Накарайте го да носи кошчето за пране, да бута количката за пазаруване или да донесе торбичките за хранителни стоки от колата.
2. Детето, чувствително към тактил: Правете дейности по рисуване с пръсти на кухненската маса и го оставете да рисува снимки по стените на ваната с крем за бръснене.
3. Детето с лошо усещане за пространство и равновесие: плуване, конна езда и скачане на батут помагат.
За подрастващите и възрастните, които изпитват недостатъчна стимулация, интензивните дейности могат да помогнат: бягане, плуване трудно, скачане на батут и бойни изкуства. Хората, които лесно се пресилират, намират облекчение от четене, писане на музика, гладене на котка или градинарство.
Актуализирано на 18 декември 2019 г.
От 1998 г. милиони родители и възрастни се доверяват на експертните насоки и подкрепа на ADDitude за да живеят по-добре с ADHD и свързаните с него психични заболявания. Нашата мисия е да бъдем вашият доверен съветник, непоколебим източник на разбиране и насоки по пътя към уелнес.
Вземете безплатна емисия и безплатна електронна книга ADDitude плюс спестете 42% от цената на корицата.