Самоубийство на тийнейджъри: чувстваш ли се самоубийство? Сега какво?
Мисленето за самоубийството на тийнейджъри не е необичайно в един или друг момент. Според Американската асоциация по суицидология през 2011 г. 15,8% от гимназистите сериозно са смятали за самоубийство през последните 12 месеца.
Самоубийство при тийнейджъри абсолютно трябва да се вземе сериозно, тъй като самоубийството беше втората водеща причина за смърт при млади хора (15-24-годишни) през същата година. Тийнейджър може да се почувства самоубийствен поради събития в училище, например тормоза или ниски оценки, проблеми у дома, като развод или отрицателна връзка с родител, или лични проблеми, като например разпадане на отношенията. Да бъдеш лесбийка, гей, бисексуален или транссексуален е друг рисков фактор за самоубийствени чувства. Самоубийствата на тийнейджъри могат да бъдат свързани и със случаи на психични заболявания на тийнейджъри като депресия, безпокойство, а хранителни разстройства, биполярно разстройство или други.
Въпреки че чувството за самоубийство може да ви се струва непосилно, има надежда и има ресурси, към които можете да се обърнете, без значение какво може да се случва в живота ви.
Ако мислите за самоубийство, незабавно се обадете на Националната телефонна линия за предотвратяване на самоубийства на тел. 1-800-273-8255. Професионалистите са на разположение да разговарят с вас 24 часа в денонощието, седем дни в седмицата.
Чувства за самоубийство на тийнейджъри
Самоубийството на тийнейджъри е страшно нещо и може да породи чувства на безпомощност, безнадеждност, ярост, чувство в капан или дори усещане като тежест за другите. На всичкото отгоре, един тийнейджър може също да се справи с чувствата на депресия или тревожност, които са свързани със съпътстващо психично заболяване. Тези чувства могат да бъдат много болезнени и плашещи. Тийнейджърите може да се обърнат към наркотици и алкохол, за да се справят с тези чувства.
Какво да правим с чувствата за самоубийство при тийнейджъри
Важното, което трябва да направите, ако се чувствате самоубийствени и сте тийнейджър, е да кажете на възрастен. Това може да е родител, лекар, учител или училищен съветник. Всички тези хора са там за вас и искат да помогнат. И не забравяйте, че ако първият човек, с когото разговаряте, не ви получава нужната помощ, продължавайте да казвате, докато не получите помощ, защото не е нужно да живеете с болезнени чувства на самоубийство от тийнейджър. Те могат и да направят това.
Самоубийствените тийнейджъри могат да бъдат подпомогнати от терапия, психиатрична оценка и лечение или дори стационарна програма за по-тежки случаи.
Докато получавате тази професионална помощ, вие също можете да си помогнете, като спечелите подкрепата на семейството и приятелите, когато е възможно, и се образовате за ситуацията си. Може да искате да посетите уебсайтове като:
- Ти си важен - уебсайт, който говори за трудните проблеми, с които може да се сблъскат тийнейджърите, и работи за предотвратяване на самоубийството.
- Проектът Тревър - организация, посветена на предотвратяването на самоубийства в лесбийски, гей, бисексуални, транссексуални и разпитващи младежи. Те също така предоставят услуга за чат и гореща линия, достъпна 24 часа в денонощието, седем дни в седмицата на 1-866-488 = 7386.
- Mindyourmind - уебсайт, посветен на обучението на тийнейджърите за психичното здраве и насърчаването на доброто психично здраве при тийнейджърите.
следващия: Къде могат самоубийствени тийнейджъри да се обърнат за помощ?
~ всички статии за самоубийства
