Какво представлява терапията за рационално емоционално поведение (REBT)?
Рационалната емоционална поведенческа терапия е клон на психотерапията, основан на здрави, рационални убеждения и нагласи. Той произлиза от философията на Алберт Елис, който формулира теория и модел на психологическото здраве от стоическата философия през 80-те години. Елис вярваше, че можем да п...
Продължавай да четеш