Това е началото на годината и много от нас с възрастен ADHD решават да се организират. Аз сам вземам резолюции и, кръстосани пръсти, ще запазя много от тях. Да бъдеш неорганизиран наистина създава спазъм в ученето и в живота ми, все пак. Мисля, че ако трябва да избера, да се организирам и да оста...
Продължавай да четешЗдравей, приятели. Аз съм Елизабет Прагер, почти 30-годишна галка с между десет и двадесет бели косъма. Повече от половината от тях родиха това лято по време на лабораторията за труп в първия ми семестър на училището по физическа терапия тук в Мериленд. Живея с моя прекрасен съпруг, който някой д...
Продължавай да четешХодих при най-лошия лекар за всички времена преди няколко месеца, защото изчерпвах лекарствата си за възрастен нарушение на дефицита на вниманието / хиперактивност (ADHD) и не можах да видя моя редовен лекар в Балтимор. Когато бях доведен в офиса му от неговия администратор, той не стана от стола...
Продължавай да четешАз съм сънно чудовище. Спах 12 часа в понеделник вечер. Спях 10 часа снощи и можех напълно да поспя. Всъщност бих могъл. Или вместо това, бих могъл да направя някои дейности за загряване, за да накарам тялото си да бъде центрирано, фокусирано и развълнувано всички едновременно. Аз вземам Brain Gy...
Продължавай да четешСъботите отдавна са най-трудният ден от седмицата за мен. Има толкова много непланирано свободно време и моят възрастен ADHD се храни от него. Наистина съм умел да си спомням да съставям списъци със задачи и това да е това, което води моя ден, но дори това не ми позволяваше да се чувствам спокойн...
Продължавай да четешДа, възрастният ADHD не е мой приятел много от времето. Вярно е - боря се. И все пак има много неща, които обичам в мозъка си, които не мисля, че биха били възможни, ако моят ADHD за възрастни не присъстваше. Мисля, че е време за дяволи да говоря за любимите ми части за това! Изнервям се преди со...
Продължавай да четешКакто вярвам, че съм казвал в миналото, лекарствата с ADHD наистина подобряват качеството на моя живот. Все още си спомням първите седмици, когато ги заведох в колеж и прочетох първата си корица за корица - и дори не беше страхотна книга! Спомням си как мислите в главата ми имаха различен поток и...
Продължавай да четешВчера присъствах на наистина страхотно събитие, ръководено от Клон Мериленд от Американската асоциация по физическа терапия (APTA) всичко за спортната физическа терапия и ортопедичната хирургия. Няколко пъти, когато се изправих, мозъкът ми се почувства доста трептящ. Гледах Док Мартин вечер и заб...
Продължавай да четешШофирах в колата този уикенд и мислех за това колко по-добре обръщам внимание на слуховите неща, отколкото бях дори преди година. Слушам аудиокниги през цялото време и подкасти неочаквано и мисля, че наистина има значение. Веднага щом ми хрумна мисълта, трябва да се чудя дали някога бих забелязал...
Продължавай да четешСнощи имах почти най-хубавата нощ досега и не ми се налагаше да мисля за запазването на моята хиперактивно чудовище в чек или за да останете фокусирани. Намерих най-добрия начин да пусна възрастния си нарушение на дефицита на вниманието / хиперактивност (ADHD) царувайте безплатно! Начинът, по кой...
Продължавай да четеш
30 страхотни места за настаняване на деца с ADHD Вземете този безплатен справочник за най-добри...
Когато децата имат тревожност, тя често се фокусира около това, че се справят добре в училище. В...
Децата с ADHD са енергични, игриви, силно ангажирани и... споменахме ли енергични? Това е стереот...