Всеки ден ви се хвърлят всички видове информация и много от тях трябва да останат в паметта ви поне за кратък период. Може би това е телефонен номер, името на новия ви зъболекар или разликите между митоза и мейоза за тест по биология. Лесно е да запомните тези неща, когато използвате телефона си,...
Продължавай да четешАко сте възрастен с нарушение на дефицита на вниманието, последното нещо, от което се нуждаете всяка сутрин, е по-ненужен стрес. Затова намалете нивата на тревожност и се придържайте към графика си с помощта на тези приспособления, подходящи за ADHD, и средства за събуждане.Будиш ли се буден от г...
Продължавай да четешADDitude помоли читателите да споделят най-добрите приложения за ADHD и поддържане на живота в ред. Ето какво казаха!Приложението на моята банка, което ми позволява да плащайте сметки онлайн. -Анджела, ОрегонИмам няколко любими приложения за ADHD: Microsoft Entourage, QuickBooks, моят ден-таймер,...
Продължавай да четешADDitude попита възрастни с разстройство на хиперактивност с дефицит на внимание (ADHD): Какви са инструменти за организация или приложения, които виекълна се в - не в? Тези дни хората с ADHD имат повече високотехнологични опции, отколкото могат да разклатят смартфон. Ето какво ви държи на върха ...
Продължавай да четешТова Намиране на съществено е захранвано от батерии радиоуправляемо устройство, което прикрепяте към двата елемента, които никога не искате да загубите - вашите ключове и портфейл.Поставете fob на ключовете си и устройството с размер на кредитната карта в портфейла си. Когато натиснете бутон на л...
Продължавай да четешИмате ли трудно да свършите нещата? Много от моите клиенти с нарушение на хиперактивността с дефицит на внимание (ADHD). И в продължение на много години, така и аз. Моите ежедневни списъци със задачи, използвани за четене като драскане на потока на съзнанието на един отчаян романист, много думи с...
Продължавай да четешВисокотехнологичните джаджи няма да решат всички нарушения на хиперактивността ви с дефицит на внимание (ADHD) организационни проблеми. Много джаджи са скъпи и можете да прочетете всяка дума от ръководството на собственика и все още не знаете как работят нещата.Но на прав Инструментите за ADHD мо...
Продължавай да четешПен ПалАко сте възрастен с хиперактивност с дефицит на внимание (ADHD), който получава разсеяни по време на среща на работа, не се притеснявайте да пропуснете дума. Най- Pulse Smartpen от Livescribe покриваш ли се докато си мечтаеш.Цифровата писалка записва перлите на шефа ви, докато си правите б...
Продължавай да четеш2DO(IOS; $49.99; андроид; $2.99)Има много неща за харесване 2DO. Можете да го използвате за управление на прости напомняния и контролни списъци, както и по-големи проекти. 2Do също така ви позволява да организирате задачи по цвят - важна функция за визуално ориентираните хора с ADHD.Приложението ...
Продължавай да четешADHD приложения помагат да управлявам живота сиВинаги съм бил техник. Също така винаги съм бил забравен, неорганизиран и сляп от времето. Диагностициран с нарушение на хиперактивността с дефицит на внимание (ADHD) в колеж и се предписва Adderall, беше смяна на играта за мен. Най-добрите неща за м...
Продължавай да четеш
Р. Рейд Уилсън, доктор на науките. е лицензиран психолог, който ръководи програмата за лечение на...
Слушайте "Как да подкрепяме любимите хора с ADHD" с Ръсел Баркли, д-р д.Щракнете върху бутона за ...
Задълбочено покритие на типичните процедури за управление на поведението в класната стая за учени...