Когато хората с ADHD поемат по празниците, ние винаги губим

Празниците са достатъчни, за да превърнат някого в хленчеща купчина стрес. Но когато имате ADHD, Коледа може да предизвика сърдечен удар. Празниците удариха всеки стрес на СДВХ: запомняне на дати, запомняне на подаръци, показване на времена, срокове и натиск да бъдете в крак с всички останали. Ме...

Продължавай да четеш

Абсурдно лесно решение за вашата лоша работна памет

Спомням си, когато бях дете, щях да седя в час по математика и да си правя тези подробни бележки за това как да правим какъвто и да е тип математика, който учехме. Честно казано, без значение какво беше, това се загуби върху мен. Алгебра, триг или геометрия, нямаше значение.Ти знаеш защо? Тъй кат...

Продължавай да четеш

„Как тревожната ми дъщеря стана пътен войн“

"Издърпайте U-т.е., Лий."„Не знам как да го направя!“"Просто направете рязък завой наляво!"Следващото нещо, което знаех, предните ни гуми бяха на тротоара, задната част на колата блокираше дясната лента за насрещно движение. Сърцето ми се надпреварваше, но това не беше нищо, което чувстваше Лий. ...

Продължавай да четеш

„Какво наистина се чувства пристъп на тревожност“

Този блог идва от родителя на дете с „невидими увреждания“, включително ADHD. Идва от учител, чиито ученици пропускат клас за психични заболявания, който никой не може да провери. Произхожда от жена, която е живяла 35 години, мислейки, че усещането, че сърцето й се вдига, задухът и безсънните нощ...

Продължавай да четеш

4 начини дъщеря ми (тайно) се бори с тревожността си в колежа

безпокойство е истински, ежедневен смяна на игри, дори когато мислим, че го имаме под контрол.В гимназията дъщеря ми Девин се научи как да се справя с ежедневния си стрес - без сериозно избухване на тревожност. Но всеки толкова често щеше да я удари от лявото поле, когато парализиращият натиск на...

Продължавай да четеш

Майка знае най-доброто... Но баща чува ли?

Случва ли се това в къщата ви: мама отправя разумна молба и се забива с отблъскване, аргументи и мъка? Татко отправя същото искане и не е голяма работа. Това е най-малко разочароващата полова динамика и важно напомняне, че всеки родител се нуждае от резервиране от време на време.от Били КушенсИса...

Продължавай да четеш

„Как успокоих тревожната атака на дъщеря си“

Тя трепери, не може да диша и е хипервентилираща, едновременно. Тя изпада в паника, паника. Добре дошли в света на тревожни атаки. Те могат да се появят внезапно и без предупреждение за хора, които страдат от безпокойство. Въпреки че стресът и тревожността повишават вероятността да имате паническ...

Продължавай да четеш

Високите и ниските нива на родителство на две деца с ADHD

Родителството е голяма работа! Въпреки това да си родител на деца с ADHD е съвсем различна бална игра. (Двамата ми синове имат ADHD). Мисля за това като екстремно родителство под формата на интензивен курс на препятствия: Курсът се състои от височини, понижения и маратони през минните полета. Има...

Продължавай да четеш

Как да направя сутрини добри за моя син

Всеки родител на дете с ADHD знае, че сутрините са минно поле. Децата с ADHD са известни дълбоки траверси и за тези, чиито лекарства пречат на техните способност за заспиване през нощта сутрините могат да бъдат особено трудни. Понякога просто да накарате детето си да довърши купа със зърнени култ...

Продължавай да четеш

Когато дъщерите ми се нуждаят, аз хвърлям списъка си със задачи към вятъра

Преди няколко месеца третото ми най-старо момиче ме извика от небето. Тя имаше проблеми с домашните и се чудеше дали мога да й помогна в този момент. мой списък с неща за вършене е дълга една миля и няма край на елементите, които са с основен приоритет, но въпреки това дори не мигнах, преди да й ...

Продължавай да четеш
instagram story viewer