Получавам много негативни коментари и нежелани съвети като страдащ от тревожност. Средностатистическият човек, изпитал безпокойство, може да мисли, че има полезни коментари и предложения за вас. някои идеи за управление на тревожност всъщност може да е полезно. Други наблюдения са просто неподдър...
Продължавай да четешРазпознаването на обсесивно-компулсивно разстройство (OCD) ритуали може да бъде важно пътуване на самооткриване. Обсесивно-компулсивното разстройство страдащите често имат психически ритуали, които помагат за намаляване на техните притеснения и нежелани мисли. Когато страдащият извършва OCD ритуа...
Продължавай да четешНатрапчиво-компулсивно разстройство (OCD) ме кара да се съмнявам в себе си, превръщайки ме в моят собствен най-лош критик. Самоунижението е моята специалност. „Не бъди толкова твърд към себе си“, е фраза, която чувам от някой друг всеки ден. И да, трудно ми е към себе си, но усещам, че не съм тол...
Продължавай да четешТревожността при изпълнението може да ми попречи да живея мечтата си да пея професионално. Още от прогимназията хор преподаватели и членове на публиката коментираха тревожното ми присъствие на сцената. Обичах да пея с други хора в унисон или хармония, но когато стана дума за сола, бях нервна разв...
Продължавай да четешБезпокойството по време на шофиране е обичайно за мен. Поради генерализирано тревожно разстройство (GAD), мозъкът ми увеличава тревожността ми по време на шофиране. Дори шофирането до магазин наблизо се превръща в най-лошия сценарий в очите ми. Част от това безпокойство изглежда разумно. Други ст...
Продължавай да четешЖивотът ми с разстройство на социалната тревожност (ЕАД) не е кой знае какъв живот. Когато се сблъскам с непознати, моята социална фобия кара ме да избягвам физическа близост, контакт с очите и малки разговори. Въпреки че обикновено е добре изговорено, вниманието на другите ме кара да се спъвам в...
Продължавай да четешДа се сбогувам никога не ми е било лесно. Обикновено бих обсебен от решението си да спра блогове на този уебсайт. За съжаление просто нямам време да се посветя на писането, което бих искал поради работата си на пълен работен ден и семейните задължения.Радвам се да споделя мислите си за безпокой...
Продължавай да четешЖивотът ми е хаос и това затруднява справянето с безпокойството. В тази къща винаги се случва нещо, независимо дали е семейна драма, кучетата лаят на всичко или нещо съществено се променя. В момента няма ясен път към бюрото ми, тъй като леля ми се премести наскоро. Знам, че скоро ще отида в устро...
Продължавай да четешДали социалните медии причиняват безпокойство или не? Въпреки че на социалните медии често се гледа като на нещо, което предизвиква безпокойство, намирам, че платформите за социални медии могат да бъдат полезни за облекчаване на моите симптоми на тревожност. Тревожен съм, когато виждам смущаващи ...
Продължавай да четешНепрекъснато се боря с тревогата си относно страничните ефекти от психиатричните лекарства. Тези странични ефекти включват безсъние, липса на апетит, повишен апетит, хроничен запек, замаяност, тремор, липса на енергия и наддаване на тегло. Знам, че звуча като спилето, което дават на реклами за ст...
Продължавай да четеш
Знаете ли как да започнете възстановяване от задействане на психично заболяване? Откакто Катрина ...
Спомням си телефонното обаждане от психолога, който завърши невропсихологията на дъщеря ми тества...
Плодът на моите съзерцанияот Адриан Нюингтън. © 1990Написано в стил литература, общ за мистичната...