Посттравматичното стресово разстройство (ПТСР) и самоубийствената идея са свързани и трябва да призная, че тази седмица открих, че се връщам към мисли за прекратяване на живота си. Когато животът стане затруднителен, както се случва за мен напоследък, е толкова лесно да се промъкна в мисълта, че ...
Продължавай да четешЗдравейте, казвам се Трейси Пауъл и съм развълнувана от присъединяването към HealthyPlace като писател Травма! Блог за ПТСР. Посттравматичното стресово разстройство (ПТСР) ме отведе в най-мрачните ями на отчаяние, но също ми помогна да намеря сила, която не знаех, че имам. Открих, че чрез усвоява...
Продължавай да четешЕдно от най-големите предизвикателства на сложното посттравматично стресово разстройство (ПТСР) е успокояване на вътрешния критик. Критикът се развива в резултат на пренебрежителен или насилствен дом, в който болногледачите не осигуряват усещане за сигурна привързаност у детето. Много деца в тази...
Продължавай да четешПредупреждение за задействане: Тази публикация съдържа откровена дискусия за самоубийство, опити за самоубийство и ролята на срама при посттравматичното стресово разстройство (ПТСР).Самоубийствените мисли често са част от живота ПТСР, особено след детска травма. Когато изпитвате срам, тези мисли ...
Продължавай да четешПовечето хора имат склонност да свеждат до минимум травматичните житейски събития, които продължават да изпитват мъки много след събитието. Срамуваме се и си мислим: „Досега трябваше да преодолея това“ или „не беше толкова лошо“. Като добавим още повече срам, семейството и приятелите могат да каж...
Продължавай да четешКак сложно посттравматично стресово разстройство (ПТСР) взаимодействате с вземането на резолюции за нова година? Обществото ни притиска да поемем големи ангажименти за новата година, свързани с това как ще подобрим, може би дори напълно да променим живота си. Сега не ме разбирайте погрешно, мисля...
Продължавай да четешДа останеш присъстващ тук и сега е едно от големите предизвикателства на посттравматично стресово разстройство (ПТСР). сцени от миналото и задействанията могат да ви върнат към миналото и към свят, който вече не е реалност. С практиката обаче можете да тренирате мозъка си да остане настоящ, вмест...
Продължавай да четеш
Училищните избраници имат значение за самочувствие, а не само за уменияОколо седмица след като Ни...
Просто я уведомете за вашите чувства, за да може тя да реагира конструктивно. Седнете с нея, каже...
Самотерапия за хора, които се радват да учат за себе сиТази тема идва от писмо по имейл, което по...